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iPhone如何跟踪午睡?

时间:2023-03-05 16:36:58 网络应用技术

  简介:在本文中,iPhone实用指南网络将向您介绍iPhone如何跟踪NAP的相关知识。我希望这对您有帮助。不要忘记收集此网站。

  本文目录清单:

  1.自动休息无法检测到小睡。2.如何记录睡眠3.为什么我的Apple手机跟踪就寝时间不好?4. Apple手机的定位和跟踪如何如何记录Apple手机的睡眠状态6. Apple手机如何开始跟踪?打开Autosleep是否允许您使用iPhone心跳,呼吸,位置和其他隐私(需要使用),并且您需要设置每日时间表,是否在睡前阅读并进行设置。

  Autosleep是一种记录People的睡眠软件。呼吸是重中之重。Autosleep结合了手机传感器,您可以理解自己的睡眠。

  Autosleep使用手表自动跟踪您的睡眠。AutoSleep使用高级灵感自动休息来计算睡眠时间。如果您佩戴手表睡觉,您无需做任何事情。AutoSleep将自动监控您的睡眠时间和质量并发送给您第一次解锁手机后通知。

  以下是答案,我希望为您提供帮助,请及时及时!

  在iPhone上使用“睡觉”来跟踪您的睡眠状态

  只需设置希望的持续时间,“时钟”应用程序就可以提醒您上床睡觉,并通过播放闹钟来唤醒您。

  如何设置睡眠

  首次设置时,“时钟”应用程序会问您一些问题:

  打开“时钟”应用程序,然后轻轻单击“睡眠”选项卡。

  点击“开始使用”,然后选择您的设置。

  点击“完成”。

  设置就寝时间后,iPhone会在上床睡觉时提醒您,在起床时玩闹钟。

  打开或关闭“睡眠”

  打开“时钟”应用程序,然后轻轻单击“睡眠”选项卡。

  在“定时”下方,轻轻地“睡觉”或“起床”。

  在右上角,打开或关闭“上床睡觉的时间”。

  这将关闭睡眠提醒并起床闹钟。

  更改获得提醒或闹钟的时间和日期

  打开“时钟”应用程序,然后轻轻单击“睡眠”选项卡。

  在“定时”下方,轻轻地“睡觉”或“起床”。

  拖动“睡觉”按钮或“闹钟”按钮()。拖动,“睡觉”提醒和“起床”闹钟将自动更新。

  在“开放时间”下,轻轻获取提醒或闹钟的日期。橙色日期意味着已启用。

  跟踪您的睡眠历史记录

  打开“时钟”应用程序,然后轻轻单击“睡眠”选项卡。

  滚入“分析”,这将显示您最近的历史记录。

  如果您在睡眠时使用iPhone,则将无法获得相应的Score..OR,如果您设置了“接听”的闹钟以稍后提醒,则睡前时间将自动更新以匹配。

  “睡眠”数据也将自动出现在“健康”应用程序中。

  如何更改设置

  打开“时钟”应用程序,然后轻轻单击“睡眠”选项卡。

  在左上角,单击“选项”。

  您可以进行以下更改:

  设置入睡。

  打开或关闭“跟踪床时间”。您可以通过跟踪晚上使用iPhone的时间来更好地了解您的睡眠习惯。

  打开或关闭“请勿打扰”。在睡前,锁定屏幕将变得更黑,设备接收的呼叫和提醒将是静音的,并且通知将在您的沉睡历史记录中显示。

  为闹钟选择清醒铃声。

  更改闹钟的音量。

  点击“完成”。

  如何在“健康”应用中查看睡眠历史

  要在iOS 13中跟踪您的睡眠分析,请打开“时钟”应用程序,轻轻单击“睡眠”选项卡页面,然后轻轻点击“在'健康中显示更多”。“睡眠分析”显示您的入睡时间或睡眠时间。

  “时钟”应用程序中的“睡眠”将跟踪您的睡眠时间,但不会跟踪您的睡眠时间或活动时间。

  要跟踪睡眠时间,请尝试使用“健康”应用程序使用睡眠跟踪器。您还可以手动输入睡眠时间:打开“时钟”应用程序,轻轻单击“睡眠”选项卡,然后轻轻单击“显示”更多“健康”。在右上角,单击“添加数据”。FURTHER了解健康应用程序。

  睡觉时可能仍然握住手机。

  iPhone跟踪睡眠质量主要是通过内部内置的传感器。如果您在就寝前继续使用iPhone,则会像上床睡觉前一样被认为。放下iPhone后,您可以被视为睡觉。

  如果您想捕获更准确的睡眠条件,则可以考虑佩戴Apple Watch睡觉,并且可以使用睡眠跟踪功能来检测睡眠状态。

  苹果手机定位跟踪方法:

  1.打开手机的设置,然后输入接口以单击“隐私选项”。

  2.选择“定位服务”,然后单击“定位服务”。

  3.选择“查找iPhone”,然后单击以检查申请期。

  4.单击“查找iPhone”手机。

  5.输入接口后,登录到对手的iPhone帐户。等待一段时间后,您可以找到对手手机的位置。

  位置业务意味着移动通信系统通过特定定位技术(例如纬度和经度坐标)获得移动终端的地理位置信息,为移动用户本人,通信系统或第三方定位客户端提供,并在支持下某些电子地图信息。提供与其位置相关的呼叫或非通话业务的移动用户。

  您好,详细的步骤

  下载并打开“睡眠”应用程序。

  单击下面的“维护梦”功能,然后单击“睡眠”选项。

  当我们去睡觉时,单击“开始”。

  然后放下手机,等待第二天醒来时,“长媒体和结束”时机。

  如果您想检查睡眠情况,请单击“我的” - “睡眠报告”。

  您可以看到相关的“睡眠报告”。

  单击“一天”的睡眠报告以查看“睡眠时间”,“睡眠时间”和“醒来”。

  除此之外,您还可以看到“您是否在睡眠期间查看手机”和“您是否讲梦想”。

  总结

  1.下载并打开“睡眠”应用程序。

  2.单击“选集的梦想”功能,然后单击“睡眠”选项。

  3.准备入睡时,单击“开始”。

  4.醒来后,“按下末端”。

  5.单击“我的” - “睡眠报告”以查看相关的睡眠状况。

  如何定位Apple手机以定位另一个Apple手机:

  Apple手机可以使用公共AppleID帐户,单击“查找我的iPhone”,输入Apple Mobile Phone登录的AppleID帐户,登录到找到我的iPhone,您可以找到另一台Apple手机的位置。

  结论:以上是iPhone实用指南网络的全部内容,内容涉及iPhone如何跟踪午睡。我希望这对每个人都会有所帮助。如果您仍然想进一步了解这一点,请记住要收集对该网站的关注!