重要的事情说三遍，衣服，衣服，衣服。
一定要带冬衣。
西北地区早晚温差较大。
青海海拔高，比敦煌还冷！第三件事就是多带一些人民币。
是时候带回更多我们的西北特产了，比如青海的青稞酒，河西的夜光杯，当然还有我们天水的花牛苹果。
正是品尝的最佳时机！西宁是青海湖小环线或大环线的起点，请自行选择： 1.小环线 第 1 天 西宁 - 塔尔寺 - 拉基山 - 日月山/倒塘河 - 青海湖 - 黑马河 第 2 天 青海日出湖——茶卡盐湖——刚察草原——大冬树垭口——祁连 第三天 祁连卓尔山——阿柔寺——冈什卡雪峰——门源——西宁 2.大环线 第一天 西宁——塔尔寺——拉吉山——青海千岛湖——黑马河 第2天 黑马河——茶卡盐湖——德尔哈——大柴旦 第三天 大柴旦——翡翠湖——阿克塞——敦煌 第4天 莫高窟——鸣沙山月牙泉——敦煌（还有很多景点可以选择：阳关、玉门关） 、雅丹魔鬼城、敦煌古城等）第五天敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖七彩丹霞第六天张掖-边渡口-祁连山草原-门源-西宁甘青环路主要注意事项： 1、10月已过旺季青海湖，住宿 您可以选择提前预订或临时寻找住宿。
淡季可以协商黑马河、德令哈、大柴旦等地的住宿，比网上预订便宜。
2、进入青海、甘肃后，气候干燥，阳光强烈，早晚温差较大。
一定要做好防晒和保暖的准备。
3、准备常用药品：感冒药、肠胃药、晕车药、藿香正气水、头痛药。
如果您从未去过高原，请提前一周开始服用红景天。
4、进入西宁后，主要少数民族是回族。
请尊重当地人的信仰。
回族不抽烟、不喝酒、不吃猪肉。
许多当地餐馆不提供酒精饮料。
请注意。
5.（1）游览青海湖主要地点（旅行社必去的）二郎剑，可以选择去或不去（门票80元）（2）景区附近有很多当地藏民开辟的小路景点，可直接驾车前往湖边，每辆车20元（仅供参考） 6.（1）茶卡盐湖。
如果你是看了别人拍的天空场景才来这里的，请做好心理准备。
你会有心理落差。
（2）推荐一个选项：大柴旦有一个翡翠湖，是一个废弃的盐厂。
不需要门票，照片非常漂亮（游客数量不断增加） 7、敦煌莫高窟需要提前30天参观。
网上预约购票，不然买临时票的结果就是要排队好几个小时，可看的溶洞也很少。
8、（1）建议下午5点以后进入鸣沙山月牙泉景点，因为阳光太强烈，沙子很热。
如果下午5点以后进入，还可以等着看沙漠日落。
（2）进入景点前可以买一块沙板（货比三家，最便宜的5元）。
从高处滑下来是一种很好的体验。
（3）景点内有飞机、沙滩摩托车、骑骆驼等娱乐项目。
（4）特别提醒：骑骆驼沿途不准拍照。
一路上会有人给你拍照。
出去之后就可以在门口找到工作人员拍的照片。
您可以选择是否购买它们。
9、如果要去亚亚丹魔城，出发时请一定要加满油箱，因为里面没有加油的地方。
10、从茶卡到大柴旦，需要穿越无人居住的戈壁滩。
请在茶卡加满油，离开大柴丹前一天再加满油，避免早上排队加油。
11、（1）现在去祁连卓尔山的人很少了，因为八一冰川关闭了。
只能看到卓尔山（这个景区来回要一百公里）。
风景一般，可以自己去。
选择。
（2）翻越祁连山时，有2~3小时的下坡路。
减速慢行，避免急刹车造成刹车过热。
甘青大环游：首先确定路线：从兰州出发到西宁是一圈，或者反之亦然。
其次，决定是跟团车去还是小型车自由行。
小型车最适合自由行。
每一段旅程都非常漫长。
有时一天需要6到7到8个小时。
晕车的要提前做好准备……有几条路路况较差（215国道有一小段，在无人居住的沙漠地区）。
三是天气变化无常，早晚温差较大。
建议带一件半长的厚外套，穿脱方便。
紫外线较强的女性应涂抹防晒霜。
用风油精预防虫咬……四、从敦煌出发，向南转至青海，向西。
最高海拔为都尖山，海拔4135米。
当然，远处还有更高的，然后一路向东到达青海湖，大约3200米。
少数人要注意自己是否有高原反应！ 5.如果自由行的小景点较多，可以根据情况确定。
我最喜欢的风景：张掖七彩丹霞（当然冰沟丹霞可能去不了）太美了，翡翠湖，茶卡湖，水雅丹，当然青海湖很神奇，沿湖还有一段当地人节圈上，还可以骑马进出……老太太啰嗦了，祝你们玩得开心！可以尝试一下当地的特色美食！重要的事情说三遍，衣服，衣服，衣服，一定要带冬衣。
西北地区早晚温差较大。
青海海拔高，比敦煌还冷！防晒也很重要。