越来越多的人尝试使用可穿戴设备，无论是酒吧里的朋友，每天早上喜欢跑步的伙伴，还是公园里玩耍的孩子，可穿戴设备似乎已经为各个领域的人们做好了准备。
许多人都在追求可穿戴设备来告诉他们今天走了多少步以及消耗了多少运动量，但是像健身手环这样的设备真的那么准确吗？或者说可穿戴设备真能像厂商宣传的那样给我们的生活带来那么多便利吗？我们来看看关于可穿戴设备的说法，哪些是夸大的，哪些是不太准确的。
主张：可穿戴技术只需三分钟热度。
真相：你使用多久完全取决于你个人可穿戴设备的好坏，无论是手环还是智能手表。
虽然有些产品看起来只能让我们保持热度三分钟，但不要忘记有很多产品是很多人从头到尾都坚持使用的。
一些可穿戴设备已经成为一次性物品，而另一些则已经完全融入我们的日常生活。
可穿戴设备的前景不可估量，所以不要仅仅根据部分用户的喜好就断定这是一款“三点热”的产品。
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主张：智能手表离不开智能手机 真相：事实并非如此 许多人强调智能手表离不开智能手机，尤其是显示通知和来电等许多核心功能。
它必须与智能手机配对才能使用。
不过，现在有三星的 Gear S 和 S2 等产品，可以通过内置 SIM 卡独立使用，这样它们就可以在不连接智能手机的情况下接收短信或显示通知。
此外，即使是Apple Watch在独立使用时也可以追踪你的锻炼数据。
声明：VR设备会让你感到不舒服。
真相：有些内容是真实的，但高质量的内容则不然。
现在，确实有些虚拟现实内容会让一些人感到头晕和恶心，但目前还没有明确的原因。
例如，一些让用户的眼睛随着内容不断旋转或移动的过山车或虚拟现实内容会让一些人想吐，而这也让很多人对虚拟现实产生了不好的印象。
不过，现在可以通过提高屏幕分辨率或者提高帧率来降低此类事件发生的概率，而且效果也很明显。
许多 Oculus Rift 和 Vive 设备演示已经解决了这个问题。
因此，优秀厂商的优秀内容或设备在这方面比小公司的产品更可靠。
声称：0步燃烧卡路里 真相：可能但不完全准确 这是一个合理的数字，但在某些条件下。
卡路里消耗量适用于体重 75 公斤的 45 岁用户。
还有许多其他因素也会影响步数和卡路里消耗之间的关系。
比如你的速度、步幅、上下楼梯等。
因此，如果你真的想减肥，不要完全依赖智能手环对卡路里消耗的计算。
除了每天步行一万次之外，适当减少饮食也很重要。
重要的。
论点：健身手环可以追踪运动数据。
事实：这取决于您对跟踪的定义。
大多数健身手环没有GPS功能，因此它们不知道你从哪里开始，跑到哪里，或者去过哪里。
在哪里。
因此，健身手环无法准确判断你的真实跑步距离和路径。
这些智能健身手环使用内置加速度计和陀螺仪来收集近似数据。
至于准确性，这取决于您的要求。
声称：睡眠追踪设备会让您睡个好觉 真相：更多睡眠 = 更好的休息 睡眠追踪设备可以追踪您的睡眠周期并在最合适的时间叫醒您。
这个过程被称为“惯性睡眠”。
不过，这些都只是辅助功能。
要知道，最好的睡眠还是要靠多休息，而不是一个能给你带来颠覆性帮助的产品。
声明：智能眼镜“不再可能”的真相：谷歌眼镜暂时被隐藏，但智能眼镜仍有潜力 我们都知道，谷歌的智能眼镜暂时还没有取得成功，但他们只是暂停了测试，而不是完全取消。
未来某个时候，我们还会迎来第二代新产品，另外，如果看看像Vuzix和这样的产品，如何提高增强现实体验是目前智能眼镜产品要解决的最大难点。
Recon，你知道智能眼镜还活着，至少目前为止。
声明：手表心率监测不准确 真相：虽然不完美，但测量心率最准确的方法是胸部。
表带，但这并不意味着运动手表的心率监测不准确。
除非你是专业顶尖运动员或者想要进行医疗精准监测，否则手表的心率监测精度足以满足普通用户的需求。
主张：可穿戴设备支付不安全。
真相：事实上，它比其他非接触式支付更安全。
与巴克莱 bPay 等非接触式支付一样，可穿戴设备支付也需要与您的银行卡绑定，并且还需要身份验证和支付限制。
Apple Pay、Samsung 和 Android Pay 等支付方式都可以通过可穿戴设备进行支付，并且在支付过程中进行加密。
因此，即使被小偷偷走，仍然需要指纹识别等过程，个人信息也不会泄露。
论点：只有极客才喜欢智能手表。
真相：智能手表实际上非常时尚。
很多人都认为在手腕上佩戴一块类似电脑的手表是书呆子或者极客才会做的事情，但是你要知道现在很多智能手表的设计都非常时尚。
看看 Apple Watch 的成功就知道了。
从娱乐明星到体育名人，甚至很多传统的瑞士手表制造商都开始打造智能手表。
此外，Moto 和 Pebble Time Round 等智能手表本身也非常时尚。
声明：虚拟现实和3D电视一样，只是一个噱头。
真相：虚拟世界在未来将变得越来越主流。
事实上，虚拟世界已经存在了10多年，很多人在虚拟世界中生活得非常幸福。
甚至在线聊天也是在虚拟世界中。
某种。
虚拟现实技术只会让虚拟世界更加真实、身临其境。
从娱乐、教育甚至色情行业，都成为虚拟现实技术发展的领域。
目前，阻碍虚拟现实技术发展的唯一障碍是硬件和内容。
3D电视无法提供与电影院相同的3D体验，两者并不完全相同。
声称：可穿戴设备让你整天盯着屏幕 真相：有些产品可以完全摆脱屏幕 是的，几乎大多数可穿戴设备都有显示屏，但很多设备只能通过 LED 指示灯或声音和振动来区分不同的通知和信息特征。
因此，如果您不喜欢整天盯着屏幕，那么可以看看一些无屏幕可穿戴设备。