记录步数和睡眠时间已成为当今的趋势。
然而，在教育领域，这种“量化自我”的行为还处于起步阶段。
智能可穿戴设备听起来很酷。
如果走进课堂，应用于教育领域能给我们带来哪些新的进步？斯坦福大学最近举办了一次研究人员聚会。
会议的主题是基于个人数据的研究，帮助学习者提高自我意识和学习表现。
专家表示，Fitbit 和运动传感器等自我跟踪工具可以让人们更好地了解自己的学习方式。
然而，虽然可穿戴设备的计步、记录睡眠时间等功能已被普遍使用并成为人们的习惯，但类似“数字自我”在教育领域的应用仍处于发展的早期阶段。
尽管如此，美国研究人员最近提出，可穿戴设备在教育领域也有着无限的前景。
如今，我们拥有可以检测您何时走神的眼动仪，以及可以通过您的心率测量您在课堂上的参与程度的传感器。
这些可穿戴设备很快就会给学习过程带来一场重大革命。
随着可穿戴设备的成本不断下降，研究人员比以往任何时候都有更多的机会来研究人类生理和学习之间的关系。
例如，一个人的心率或皮肤温度与课堂参与之间是否存在相关性。
“我们通过身体的变化来推断精神状态。
”德克萨斯大学和阿灵顿 LINK 研究所的 Catherine Spann 为学生配备了来自初创科技公司 Empatica 的 E4 手环，该手环可以监测心率变化和皮电活动，以测量学生的情绪反应。
这项研究旨在更深入地了解通过身体反应检测到的情绪如何影响学习。
同样，纽约州立大学奥斯威戈分校的心理学副教授罗杰·泰勒一直在追踪学生的心率，以了解他们在课堂上的情绪变化。
研究人员希望更好地理解学习与情绪之间的关系。
从上午 9 点到晚上 11 点，每三个小时，学生就会收到一条短信，敦促他们记录心率并回答问题，以便将数据与背景联系起来，例如“你现在感觉怎么样？ “你们是大班还是小班？”泰勒希望通过记录学生的历史情感图谱，更深入地探究学习与个人情感之间的关系。
研究人员甚至正在研究学习姿势与获取知识的能力之间的关系。
太平洋大学的 Chadikali 教授和他的同事在教室中部署了 Microsoft Kinect 运动传感器来跟踪学生 48 块骨头的位置变化。
“我们可以将坐姿与学生的注意力联系起来吗？”卡里问道。
“是否有某些体育活动更能激发学生的积极性？”教育工作者正在思考如何使用可穿戴设备激发学生的自我反思。
如果学习者能够在学习的同时实时检查自己的身体体征，或许她也能像拥有Fitbit的人真的多走几步一样做出一些相应的自我调整呢？犹他大学副教授维克多·李（Victor Lee）要求佩戴个人健身追踪器的小学生在爬山和下山后分析他们的心率和步数。
这些学生在统计推理方面的表现比分析课本数据的同学要好。
当然，有些学生可能会反对大学通过衡量他们的情绪状态来判断他们的学业成绩。
因此，专家警告研究人员、教育工作者和公司，在改进学习环境中使用的可穿戴设备之前，要仔细考虑数据的捕获方式及其去向。
可穿戴设备要融入教育，信息透明的问题需要进一步明确并妥善解决。
与此同时，过度依赖数据可能会导致研究人员对学生的学习方式做出错误的假设。