还记得扎克伯格的时间管理吗？小扎亲手制作了26张PPT，教员工如何管理时间。小扎说：“你的时间价值每小时1000美元，但你要自己动起来，所以要尊重你的时间，让它被尊重。”此外，他还留下了很多关于时间的金句，比如“每天只计划4-5个小时的实际工作”、“工作时间越长，产出越多并不意味着产出越多，把约束当成机会。”》、《行胜于言！工作是迭代的，从头追求完美会让人窒息。》是的，作为一个技术大佬，小扎是很会规划自己的时间的。那么IT行业的主力军，千万码农又是怎么过日子的呢？一个程序员一天的时间，月薪3W，一个007的节奏，深夜的BUG修复，一个程序员一天是怎么度过的？正常情况下，他们的工作时间大致是这样的：9:30-12:00上班；14:00-18:00上班；19:00-21:00上班，21:00+加班，9:00之前到公司，吃过早饭，9:30之前签到，然后到了工位，去取水，开电脑，然后工作。工作内容可能是开发（写代码），开需求，解决bug，开各种会议。12:00吃午饭，午睡到下午2:00，然后18:00晚餐，吃完饭可以休息，晚上7点左右，继续上班，处理对接需求，进度，会议协调等，9点我晚上，你可以下班了。但是如果遇到发版之类的事情，往往是10点、11点、12点，或者凌晨一两点就下班了。工作日也是假期。以上针对国内程序员的调查，其实国外也不例外。2019年，Facebook中国员工陈勤（音译）因工作压力太大跳楼自杀。据报道，死者于2018年3月加入Facebook，经常加班到深夜一两点，但可能因绩效考核面临解雇。每天、每周、每年都是如此。没有亮点，总是很难借用三问工作法：有意义吗？我快乐吗？你有钱吗？程序员说：“没有亮点，总是很难。”程序员还说：“每当看到外面天气好，只能被压在小隔间里敲代码，心里就很不爽。”爬不上去，就等着被优化淘汰吧。”甚至有程序员写诗抒发自己的职业心情。“十年编程无涯，工期短，需求长。”几千行代码，哪里能藏bug。就算上线了，新版本，继续忙。黑色和白色是颠倒的。不讨论，睡地上，吃食堂。半夜醒来，身边没有人。最怕灯暗的时候电话响了，心里慌。”程序员也会面临很多奇怪的时刻：比如，“2013年，老板让我用一周的时间搭建一个和淘宝一模一样的系统。”或者，“那个运维，你来他的系统是破解，或者你可以破解他的服务器。我给你一天的时间，我会解决的。”当他们看到聊天信息时，产生了与常人不同的刺激反应：你在吗？=我要改需求...有一句话...不知道...==我要改需求，下次肯定不改==这次改首先来说说每年的10月24日，也就是一年一度的程序员节。一种职业一旦有了自己的节日，大多数人都从事于此，对社会的影响之大，其重要性不言而喻。教师节、护士节、记者节都是社会上备受尊重的职业，都有自己的节日。那么，从事程序开发和维护的程序员们就像1024（2的10次方，二进制计数的基本计量单位之一）一样，用务实简洁的功能构建了一个复杂的科技世界。Github上什至还有一个《程序员延寿指南》，关注这个行业从业者的健康风险。例如，吃白肉的ACM（All-CauseMortality，全因死亡率）可降低3%-11%，以蔬菜水果为主的饮食ACM可降低17%-26%，多晒太阳的ACM可降低40%。如果你能坚持每周3次投篮运动，每次45-60分钟，ACM可以减少47%。睡眠也是降低ACM的重要因素。每天睡7小时的全因死亡率最低。最好在22-24点之间睡觉。早睡和晚睡会使ACM分别增加43%和15%。睡到这个地步，程序员似乎很难达标。虽然，写代码的一天，让我错过了很多生活中的乐趣，但是错过的终究不如写代码有趣。老板的一天前面提到了小扎的时间管理PPT，现在来看马斯克的时间管理笔记。马斯克每周的工作日程安排得很紧，不仅要跟特斯拉和SpaceX打交道，周末还要抽时间陪家人。他将每天的日程安排分成“5分钟”的时间块，将任务限制在5分钟内完成。与此同时，他不断思考自己在做什么以及如何做得更好，将严格的时间表与对优化和效率的关注相结合。在历史上，本杰明·富兰克林的时间管理可谓经典。他是美国著名的政治家和科学家，他可能是所有名人中对自己的一天计划得最严密的人。富兰克林的生活很有规律。他每天都有严格的时间表。他仍然每天早上确定一天的目标。晚上，他会问自己今天到底完成了什么。借用李嘉诚的一句话，“人生的成功，本质上是自我管理的成功！”。李嘉诚一天的时间管理：坚持早起，手表永远比别人快十分钟。
