科技改变生活，同时也让我们的生活步入快车道。
身体的透支，总是让疾病猝不及防。
健康的身体越来越需要我们的细心呵护和适度的户外锻炼。
游泳、打球等都是强身健体的好活动，但我们对于控制程度往往缺乏专业的衡量标准，有时会适得其反。
智能穿戴产品的出现解决了这个问题。
智能穿戴设备不仅可以记录我们的日常运动，还可以时刻监测我们的健康状况。
前段时间，荣耀在上海东方体育中心召开新品发布会，推出了集“心率监测、50米防水、超长续航”于一体的荣耀手环3。
我非常荣幸能够尽快得到这款产品。
这次我体验的是活力橙版本。
手环主体采用符合人体工学的弧度设计，完美自然贴合手腕。
舒适且可以更准确地监测数据。
腕带材质柔软适中，亲肤，采用流体雕塑纹理设计。
这样的设计不仅可以提高腕带的韧性，还可以让长时间运动时更容易导汗。
我确实穿过了。
5000米慢跑过程中，我大汗淋漓，但腕带与手腕之间并没有像橡胶粘在皮肤上那样的粘腻感。
我想这可能就是这种人性化的原因吧。
的设计。
荣耀手环3采用了0.92英寸OLED大屏，可以在手机上显示各种通知信息，完全可以作为手机功能的临时替代。
它还支持来电显示和呼叫拒绝功能。
荣耀手环3还提供了免打扰模式。
免打扰模式下，手环上不会提醒来电和消息，抬起手腕时屏幕也不会自动亮起。
它还支持NFC支付功能。
（NFC 版本）。
除了这些手机助手的常用功能外，还有几个功能是我在体验过程中感觉比较有特色的。
跟大家分享一下： 1、睡眠监测功能：睡眠监测技术（HUAWEI TruSeep）也是荣耀手环3引以为豪的一点。
特点之一是这项技术通过了哈佛医学院CDB中心的权威测试和认证。
该技术是哈佛医学院CDB中心根据十余年的研究成果提供的个性化睡眠建议，帮助用户及时调整、改善睡眠。
补充心率监测。
通过实时检测心率并结合大数据，提供睡眠质量分析。
它可以自动识别我们的睡眠时间并监测深度睡眠、浅度睡眠和夜间觉醒。
实际使用过程中，你会发现荣耀手环3会自动记录你睡眠的每一个瞬间，包括浅睡眠需要多长时间、深睡眠需要多长时间以及你每次醒来的时间。
由此可见荣耀手环3的睡眠监测功能还是相当强大的。
2、心率监测：荣耀手环3的心率监测采用M4核心，浮点运算，主频48MHz。
该算法更快、更准确。
支持全天候心率监测，支持全天候心率监测，支持静息心率。
自动追踪、心率预警功能！通过实测数据与荣耀手环3监测到的数据进行对比，还是相当准确的！监测心率其实可以预防很多疾病的发生！荣耀手环3可以说是一款可以随身携带的心率监测仪！随时随地呵护您的健康。
3、续航表现：手环和手机不一样。
如果频繁充电，必然会磨损。
荣耀手环3采用第三代高性能电池平台+系统级优化、低功耗芯片设计，能量密度提升20%。
同时，功耗节省80%，续航时间可达30天左右！开启“科学睡眠和自动心率检测”，续航可达10天以上！续航方面已经是目前市场同类产品中的佼佼者！在我的实际使用体验中，续航表现还是相当不错的。
4、防水功能：作为一款可以全天佩戴的智能手环，荣耀手环3的50米防水性能应该是最值得称道的了。
戴过手表的人都经历过这种尴尬。
洗手、洗脸时，如果忘记手表已被水浸湿，则应将其取下并放入口袋中，洗完脸后重新戴上。
不说麻烦，反复拆卸还会缩短设备的使用寿命。
荣耀手环3在50米水下依然可以生存。
防水效果不错，佩戴荣耀手环3洗澡、游泳都没问题。
经过短短几周的使用，荣耀手环3已经和我几乎形影不离了。
除了记录常规数据外，睡眠监测功能不仅仅是检测，还可以为您提供个性化的睡眠建议。
心率监测也是随身的健康管家。
30天无忧续航，50米防水，碳晶黑、天蓝色、活力橙等多种时尚配色，将时尚与智能融于一腕。