最近，中远集团老总在踢球时突然去世。
人们在感到遗憾的同时，也需要更加关注自己的健康。
如今，生活节奏和工作压力都很大，导致睡眠质量越来越差。
久而久之，睡眠问题带来的身心健康问题就会越来越严重。
可见，从防止健康恶化的角度来看，简单的睡眠问题不能掉以轻心。
现在越来越多的人关注个人健康，而智能手环无疑是个人健康数据监测的好伴侣。
智能手环可以根据不同的用户需求设置减脂模式、信息提醒、心率监测、睡眠监测等多项功能，为用户创造健康的身体状况。
下面我们推荐几款用于睡眠监测的智能手环。
1.荣耀手环华为荣耀手环外观色彩缤纷、时尚，配备1.4英寸超薄曲面屏。
除了市场上普通智能手环的运动追踪和睡眠监测功能外，它还附加了通话功能和NFC支持。
设备内置标准USB接口，让您随时随地自由充电。
配备90mAh电池，续航时间长达14天，通话时间长达7小时。
值得一提的是，华为荣耀手环支持IP57级防尘防水，是你运动时的绝佳伙伴。
作为全球首款可拆卸式智能手环，荣耀手环采用独特的可拆卸式设计，内置蓝牙耳机功能。
弹出手环内的屏幕模块，即可作为蓝牙耳机使用。
当有电话打入时，手环上会显示联系人的姓名和电话号码，用户可以随时拿出来拨打电话。
支持睡眠监测，可以智能区分深睡眠和浅睡眠，帮助用户自动切换睡眠模式。
2、荣耀手环3 和大多数手环产品一样，荣耀手环3也拥有完善的睡眠监测功能。
该功能由华为TruSleep睡眠监测技术支持，并通过哈佛医学院CDB中心的权威测试认证。
它可以自动识别睡眠时间，智能评估睡眠质量，更准确。
该功能实时监测心率，结合大数据分析，提供睡眠质量评分，并结合哈佛医学院CDB中心基于十余年的研究成果提供的个性化睡眠建议，帮助用户调整和改善睡眠。
及时地。
在睡眠过程中，华为TruSleep技术不仅可以准确识别用户的睡眠深度、夜间眼动和清醒状态时长，甚至可以准确监测短暂的小睡。
荣耀手环3的设计很简单。
表带配备了0.91英寸OLED大屏幕。
屏幕一侧有触摸按键，需要查看信息时可以自动点亮。
荣耀手环3的重量仅为18克，用户在任何情况下都不会感到负担。
手环主体采用人体工学弧度设计，贴合手腕，佩戴舒适，更能监测数据。
续航方面，荣耀手环在不同模式下均可维持10-30天的续航。
此次荣耀手环3的充电器采用了充电底座和USB充电线的分体式设计。
充电时，先将底座固定在荣耀手环3背面的两针接口上，然后将USB充电线插入底座即可给手机充电。
响铃充电。
荣耀手环3可以显示微信、QQ、短信、邮件、日历、闹钟等通知信息，并支持来电显示和来电拒接功能。
完全可以作为手机功能的临时替代。
此外，荣耀手环3还支持NFC支付功能、手机APP卡激活和充值，支持熄屏快速刷卡。
关机后1天内仍可继续刷卡。
目前手环支持北京、上海、深圳地区的公交卡，后续将逐步在其他地方开通。
在运动监测方面，荣耀手环3可以将手环连接到手机的GPS，然后在手机App上显示你的跑步轨迹。
由于支持50米防水级别，荣耀手环3不仅拥有专业的游泳监测功能，还可以满足潜水爱好者的“下海”需求。
荣耀手环3的心率监测配备了更强的心率传感器，辅以腕式光学动态心率技术，让荣耀手环3可以支持24小时心率监测。
全天候心率监测可以提供更全面的数据分析。
手环会根据不同的数据判断用户在不同时间的休息或运动状态。
荣耀手环3的睡眠监测功能不仅提供夜间睡眠数据，还可以识别检测小睡/短小睡时间。
3、华为手环B2（商务版） 华为手环B2（商务版）配备0.73英寸OLED触摸屏，分辨率高达PPI，是目前手环产品中最高的。
覆盖表面的光学彩色涂层使屏幕显示更清晰、更灵活，从而实现无边框美感。
双层卡扣设计让华为手环B2克服了智能手环的最大痛点，单手轻松佩戴，环扣紧密。
华为手环B2的显示屏采用竖屏UI设计，抬手即可看到。
同时别忘了保留侧面的物理按键，可以实现多种功能。
手环主界面分别显示蓝牙连接、电量、时间和日期。
操作时只需上下滑动，即可分别看到运动、睡眠、计步和卡路里消耗数据。
各个界面的Logo都是动态显示的。
华为手环B2整体色调比较均匀。
表身、底托和金属扣均为金色，表面还添加了金属拉丝效果。
表带部分采用深棕色欧洲顶级牛皮材质，与金色机身相协调，佩戴感觉非常舒适。
同时，华为手环B2采用了可拆卸的设计。
主要部分是一个长条形的弧形屏幕。
同时按下手环两侧的突出按钮即可将屏幕拆卸。
侧面采用了类似运动场的流线型设计，带有隐藏式耳机。
证实了产品手环/蓝牙耳机的二合一设计，用单一产品打造双感官体验。
4、荣耀手环零 华为荣耀手环零是华为最新推出的便携式可穿戴设备，它的主人颜值非常高。
表链采用圆形表盘设计，风格既时尚又简约。
材质采用高强度不锈钢，经过多道工序精心打磨，打造出细腻柔韧的拉丝效果，使得手链整体流露出优雅大方的气质。
就连白色的冷光PMOLED屏幕也隐隐散发着深沉迷人的气息。
。
华为荣耀手环零采用1.06英寸最大像素分辨率的白色冷光触摸屏。
显示数字时可以看到明显的像素，在图案的弧形边缘上还可以看到明显的锯齿状边缘。
。
搭配不锈钢锻造表盘，有经典白、经典黑、夏日卡其色三种腕带可选，可分别适合商务、运动和时尚人士。
功能方面，除了计步、睡眠监测、信息通知、防水等常见功能外，荣耀手环零号并没有太多突出的功能，但总体来说，荣耀手环零号的功能都有。
它非常实用，没什么花哨的。
5、爱维蛋卷手环 艾维蛋卷手环配备0.73英寸电容竖屏。
由于采用弧形ID设计，厚度为5.6毫米，重量为18克，采用铝合金边框。
另外，手环本身支持IP67级防水。
它内置心率传感器，可以实时测试您的心率，并在App上显示心率曲线。
它可以自动识别不同场景下的运动模式，还可以同步微信运动、QQ运动和苹果健康数据。
支持阅读消息提醒、来电提醒、日程提醒等功能，还可以远程控制手机拍照。
电池寿命为 5-7 天。
6、荣耀畅玩手环A2 荣耀畅玩手环A2实现了实时心率监测的强大功能，随时监测佩戴者的健康状况并提供科学的运动强度指导，让用户保持最佳的运动心率状态进行健康运动;同时其0.96英寸大屏支持多点全屏触摸，可即时接收来电显示、APP通知、实时信息等信息，成为最便捷的手机助手。
此外，荣耀畅玩手环A2还支持睡眠监测等健康管理功能，科学指导用户合理作息安排；支持IP67防水，无需担心出汗、洗手等问题，可以与用户分享汗水浸湿的舒适感。
乐趣; 1.5小时快充带来18天待机，轻松续航9天，免去频繁充电的后顾之忧。
7、小米智能手环 小米智能手环支持查看运动量、监测睡眠质量、智能闹钟唤醒等。
您可以通过手机应用实时查看运动量，监测步行和跑步效果。
跑步，通过云端识别更多体育赛事。
小米智能手环可以自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深度睡眠和浅度睡眠，并汇总睡眠时间，帮助用户监测睡眠质量。
当然，除了运动、睡眠、智能闹钟等功能外，小米手环还可以与小米手机进行互操作。
小米手环可以作为用户ID，支持手机无密码解锁。
8.魅族手环 魅族手环可以实现计步、卡路里和心率监测功能。
心率监测采用AMS光电容积心率传感器，可以准确监测和记录心率。
活动时会发出绿色荧光。
搭配“魅族手环”APP，除了手环的功能外，您还可以获得更多的设置类别和数据。
支持计步时间段数据和睡眠监测功能。
点击对应的日期可以查看当天的详细数据，并且依靠心率模块的存在，睡眠数据非常准确。
手环可以准确识别是摘下还是睡觉，数据识别率不错。
9、小米智能手环光感应版 小米智能手环光感应版外观非常时尚，功能也比较齐全。
无论是计步功能、睡眠监测、智能闹钟，还有其独特的心率监测功能，都非常不错，但相对于专业体检心率监测来说，还是存在一定的误差。
小米智能手环光敏版电池容量为45mAh，支持IP 67防水，采用光电心率传感器，采用光电体积描记法（PPG）进行测量。
10、荣耀手环 荣耀手环采用一体式设计，彩色点阵显示屏，多种颜色搭配，看起来非常抢眼。
功能方面，畅玩手环支持手机找回功能。
当用户佩戴手环并离开手机一定距离时，手环会启动振动提醒。
同时，趣手环还支持远程控制手机拍照、来电显示、健康分享、睡眠护理、运动助手、转手腕亮屏等实用功能，并支持七级防水。