您每天要保持正确姿势多少小时？现在，可穿戴设备已经跳出了手表的范畴。
健身追踪器和智能手表只是第一波浪潮。
我们已经开始进入可穿戴设备的新时代，它的设计不再局限于手环。
这一年，很多珠宝开始震动，可以接受手机信息，设备把衣服变成爵士鼓，摄像头可以连续记录生活，包括人的生活和猫的生活。
两款可穿戴设备引起了我们的注意：一款是Upright，一款是Lumo Lift。
这两款产品都可以诊断和纠正不正确的姿势。
腰痛困扰着现代上班族。
可穿戴设备能解决这个问题吗？第一世界的问题？ 80%的美国人至少遭受过一次腰痛，但其他地方的人们暂时忽视了它。
为什么？不良姿势和缺乏运动是主要原因。
全世界有数百万人在工作时需要坐着不动，而姿势矫正设备可以利用技术来解决这个大问题。
TechRadar 撰稿人 Jamie Carter 花了很长时间测试一种产品，试图找出技术是否真的可以缓解背痛。
他正在使用 Lumo Lift，这是一种微型可穿戴设备，声称可以利用“振动反馈”来帮助佩戴者摆脱不良姿势。
一个小设备，一个简单的任务，一个严肃的目标。
这是杰米的故事： 问题 我是 Lumo Lift 的理想测试对象。
我每天都在办公桌前工作，尽管我花了很多钱购买了 HumanScale Freedom 工作椅，但我的下背部仍然疼痛。
我去年写了一本书，结果很糟糕，我不得不连续三周每天写 16 个小时。
深夜写作和最近的一次长途旅行让我的腰部疼痛，而 Lumo Lift 似乎非常适合我。
我能纠正我的姿势并改变我的未来吗？或许。
我不是科技设备的盲目相信者，而且我过去使用过很多可穿戴设备。
虽然我喜欢科技设备，但我并不“尊重”可穿戴设备。
我对电子产品、植入式电子产品、注射式电子产品很感兴趣，但在尝试了可穿戴相机、健身追踪器、可穿戴低音炮之后，我对它们持保留态度。
因此，我对 Lumo Lift 有五个担忧： - 它会丢失。
——总有嗡嗡声和毫无意义的数据打扰人，我可能会心烦意乱。
-我会给设备充电，然后再也不使用它。
- 我可能忘记把它取下来，导致洗衣机内的设备损坏。
-无法纠正我的姿势。
震动效果非常好。
虽然心里有些担心，但我还是勇敢地接受了。
我在我的 T 恤上安装了 Lumo Lift。
该设备位于我左手锁骨下方，公司指示我将其安装在此处。
很快我就感觉到了振动。
我找到了最舒服的位置，触摸Lumo Lift进行重置，设备发出三声提示音。
接下来我在办公桌前工作了两个小时，Lumo Lift 似乎工作正常，当我倒下时它会发出蜂鸣声。
Lumo Lift真的有效吗？一盆冷水浇灭了我一部分热情。
我脱掉T恤，穿上另一件衬衫，准备晚上出去。
从那时起，Lumo Lift 对移动就不再那么敏感了。
只有放在锁骨下方才能正确感应。
衣服必须与皮肤接触。
粘人的。
如果该设备连接到一件宽松的衬衫上，即使双击重置，它也无法工作。
我在酒吧里故意身体前倾，设备没有发出任何声音。
上周，我去电影院看电影，Lumo Lift 一直响个不停。
坐在舒适的座位上，你的姿势怎么可能是错误的呢？另一件事件发生在穿着T恤时。
我坐在吧台凳上看足球比赛，Lumo Lift 似乎又恢复正常了，向前倾身时发出警报。
问题是：我知道这个姿势不正确，但谁能坐在吧台凳上一直保持同样的姿势呢？当我回到家时，我的背部很疼，主要是因为我纠正了姿势，我不得不在沙发上休息一下。
不幸的是，Lumo Lift 不喜欢像电影院座椅那样的沙发，当我休息时，设备每 2 分钟就会发出蜂鸣声。
嗯，我的背部无法支撑我，我想这是一个不好的休息姿势。
我应该放弃沙发并买一张跪椅或类似的东西吗？我不这么认为。
再次强调：双击重置没有帮助。
数据令人眼花缭乱。
我们来谈谈数据。
无意义的数据永无止境。
Lumo Lift 每周都会向我发送一封电子邮件，告诉我在过去 7 天中，我有 3 天达到了每天 6 小时的姿势目标。
不错。
邮件还告诉我，姿势最差的时间是凌晨3点到4点。
我那时在睡觉。
该电子邮件还说我的姿势比 68% 的 Lumo Lift 用户要好。
这意味着我根本不必使用该产品。
一周内，我走了 8 步，并获得了“超级活跃”的评级，尽管系统推荐的步数是 0 步。
Lumo Lift 会将步数转换为英里。
我真的很困惑。
可穿戴行业总是玩弄一些无意义的概念，强调步数而忽略实际距离，但Lumo Lift给出的信息却让人摸不着头脑。
应用程序也好不了多少，只是列出了每天保持良好姿势的小时数，7天内有3天累计到了14小时，这似乎是我玩溜溜球的时间，远远超过了我的目标是 6 小时…………这是怎么实现的？有一天，我收到一封邮件祝贺我，说我在过去25天里走过的距离相当于登上了珠穆朗玛峰。
所以呢？我的姿势信息在哪里？总之我搞不清楚自己的姿势是好是坏，有没有改善？忽略它即可。
真的有效吗？使用 Lumo Lift 两个月后，我坐在办公桌前工作时更加注意自己的姿势。
设备一直嗡嗡作响，当我坐直时，它仍然提醒我去散步，或者去游泳。
相比之下，我确实移动了一些，至少在佩戴该设备的前几周是这样。
几周后，我的背部确实好多了。
Lumo Lift 并没有丢失，也不是太烦人，几周后，电子邮件通知的内容显着缩小到几乎没有。
当设备充电时，我偶尔会忘记它几天，但我会“相对较快”地再次使用它。
最大的问题是什么？我厌倦了。
也许问题解决了，我就沾沾自喜了。
作为可穿戴设备，被遗忘或忽视似乎是它们的命运。
Lumo Lift 的情况更糟。
使用时必须绑在衣服上。
据我所知，Lumo Lift唯一有用的功能就是发出声音。
它经常发出声音。
当我长时间坐在办公桌前时，它会不断提醒我纠正姿势。
有些事情是无法量化的。
如果硬要量化，无疑是不科学的，产生的数据也是没有目的的。
Lumo Lift 和其他可穿戴设备我们应该做什么？很简单，我们跳出APP，把它做成一个超越一切的植入设备，然后人人都可以用。