这是专为跑步设计的Apple Watch运动款。
我每天都戴着这只手表。
尽管可穿戴设备并不是所有科技产品都严格必需的，但在运动时佩戴它们仍然很有用。
通过这款手表，您可以查看每天的健身记录，每天为自己设定目标并实时查看。
有时看着虚拟奖牌会给你一种成就感。
另一点是监测我的心率。
Apple Watch 的心率测量准确度还是比较可靠的。
如果你有更高的要求，也可以考虑直接购买第二代Apple Watch。
与第一代相比，Apple Watch 2th 具有更快的处理速度、良好的防水性能、强劲的电池续航时间，还包括更有利于运动员的 GPS。
，让您运动时的测试数据和位置运动信息更加准确。
还有一点就是，运动过程中难免会感到无聊。
戴上耳机听音乐来分散注意力还是有一定效果的。
我自己的耳机太入门了不说，但前不久Bose发布了新系列的Sound Sport无线运动耳机对我来说非常有吸引力。
它们适合跑步时携带，Pulse型号支持心率监测和健身数据记录，电池续航时间约为5小时。
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所以这应该是我下一个双十二的目标之一。
至于机械健身练习，我不太提倡。
与其坚持那种无氧运动，不如趁天气好的时候出去跑步，呼吸一下新鲜空气，因为你收获的不仅仅是好身材。