这个问题的答案取决于您的电脑主板的内存插槽数量以及内存扩展需求。
如果你的电脑主板只有两个内存插槽，那么选择8G*2的内存条比较合适，因为这样可以充分利用双通道内存的优势，增加内存带宽，从而提高系统性能。
如果你的电脑主板有四个内存插槽，那么选择单条16G内存条比较合适，因为这样会留下更多的内存插槽，方便以后扩展内存容量。
另外，如果你的电脑主板支持更高的内存频率，比如DDR4-3200或者DDR4-3600，那么选择单根16G内存条是比较合适的，因为这样可以充分利用高内存的优势。
调频内存，提高系统性能。
总之，您选择的内存条的容量和数量应该根据您的电脑主板上内存插槽的数量以及内存扩展的需要来确定。
理论上来说，用两块8G内存组成双通道内存比较好。
当用软件检测双通道内存的内存性能时，性能会大大超过单内存。
但在实际使用中，比如游戏帧率的测试，双通道内存相比单通道内存基本无法提升游戏帧率。
在其他应用中也是如此。
个人还是建议使用单条16G内存。
因为插入的内存模块越多，出现故障的可能性就越大。