在可穿戴设备市场，尤其是智能手环产品，现在可供用户选择的种类非常多，甚至让人眼花缭乱。
从Fitbit到Garmin，从Misfit到小米，产品的型号和种类数不胜数，消费者如何做出好的选择相当混乱。
尽管大多数智能手环都提供运动统计和睡眠跟踪功能，但更新或更高端的产品还添加了心率监测功能。
而各种传感器、防水、GPS和智能手机通知等功能都出现在最新的智能手环甚至智能手表上。
其他应考虑的问题包括支持应用程序、电池寿命和同步数据的便利性。
如果做出正确的选择，这一小技术可以让我们的生活更健康、感觉更好，这就是智能手环的用途。
为什么应该购买一个 虽然运动传感器非常受欢迎，但您需要花一些时间思考为什么应该购买一个。
根据我们对很多购买智能手环的消费者的调查显示，他们大多更注重数据的作用。
一般来说，智能手环可以追踪我们的日常生活、运动状态、消耗的卡路里和行走的步数。
如果你设定了一个积极的目标，你也可以给我们一般性的指导，告诉大家我可以做到。
误解 当然，智能手环经常被误解，主要是由于设计和承诺。
很多智能手环虽然记录了活动数据，但并不擅长记录更高的指标。
包括游泳、瑜伽和普拉提，这些运动只能获取基本的运动数据和心率报告以及卡路里消耗，无法获取具体的成绩判断。
另一个常见的误解是，在跑步和骑行之间，没有GPS功能，智能手环无法准确告诉我们速度和距离，因此其功能远远不如跑步手表。
当然，它仍然可以为你的锻炼提供基本的指导。
然而，产品技术越来越好，界限也越来越模糊。
例如Garmin的Vivosmart HR+和三星Gear Fit 2已经开始支持GPS定位。
当然，大多数运动手环都为慢跑者提供了引导功能，但它们还远远不是训练工具。
选择合适的设计当您将运动手环戴在手上时，它不仅需要更加舒适，还需要与您的衣服相匹配。
例如，Misfit Shine 2 和 Withings Go（现称为诺基亚 Go）等设备现在可以夹在你的口袋里。
Misfit Ray 甚至可以成为时尚配饰，可以作为项链戴在脖子上。
如果你不太关注屏幕，那么还有更多的设计选择，包括混合型智能手表，例如 Fossil Q、Skagen Hagen Connected 和 Nokia 等都是代表性产品，还有健康追踪也成为了传统手表制造商的主要趋势。
尤其是Nokia Steel HR，除了好看的外观和心率监测之外，还提供了出色的28天续航时间。
有一些防水智能手环可以在水下或游泳池中佩戴并跟踪游泳动作。
例如，Misfit Shine 2 可以追踪游泳池的长度，而诺基亚 Go 可以追踪消耗的卡路里和持续时间。
Fitbit 还推出了 Fitbit Flex 2，这是该公司首款防水追踪器，可提供简单的锻炼指标。
Moov Now可以为游泳者提供更多数据支持，但无法检测游泳时的心率。
因此，对于游泳爱好者来说，如何选择也是一门学问。
心率跟踪技术 心率跟踪现在已成为一种非常常见的功能，可以大大提高卡路里燃烧跟踪的准确性。
当然，跟踪类型差异很大。
例如，Fitbit Charge 2可以提供24小时心率追踪，还可以记录你起床时的心率，这是健康的重要指标。
综合来看，Charge 2是一个不错的选择，因为它包含24小时心率监测功能，可以为实时监测和量化健康状况提供最大限度的支持。
Garmin 的 Vivosmart 3 做了很多相同的工作，但将呼吸频率和心率放在首位来确定压力大小。
Garmin Vivosmart HR、Vivosmart HR+ 和 Polar A 都是非常不错的选择。
您需要显示屏吗？如果智能手环配备了显示屏，就可以代替手表随时查看时间，并且无需打开应用程序即可查看一些简单的数据。
Fitbit在Charge 2上增加了OLED屏幕，而Fitbit Blaze也有1.25英寸彩色屏幕，可以实时显示训练和通知。
Garmin Vivosmart和Gear Fit 2都提供曲面OLED屏幕，但它们可以显示的数据有限。
当然，如果智能手环增加屏幕，成本也会增加很多。
你必须自己决定是否值得。
您需要多少数据？步数和睡眠跟踪是大多数可穿戴设备跟踪的主要数据。
尽管每个产品的准确度有所不同，但这些产品可以告诉您白天走了多少步以及晚上是否睡得好。
此外，当今追踪器的技术虽然全面，但并不总是最好的。
我们知道，GPS已经成为可穿戴设备的新标准功能，可以作为移动的辅助工具，而不是监测的科学依据。
许多追踪器还提供不同类型的数据，例如锻炼、游泳和骑自行车，因此您可以随时了解自己在做什么。
例如，Misfit Shine 2可以夹在衣服上或戴在手腕上，但需要点击三下才能进入活动模式。
应用程序也很重要运动追踪设备附带的移动应用程序也是一个重要因素，它可以让它处理数据、设定目标、挑战朋友等等。
最重要的是，检查您的手机是否与您当前的智能手机兼容。
大多数支持 Android 和 iOS 设备。
此外，Android和iOS平台的应用质量也存在较大差异。
Misfit的Android应用首先出现，但第一时间没有iOS版本，这让很多用户感觉它没有受到重视。
当然，目前大多数应用程序都没有这个问题。
电池寿命和充电电池寿命是同样重要的考虑因素。
一周一次、一个月一次、几天一次的区别还是很明显的。
尤其是当您经常运动或开启GPS功能时。
从收费方式来看，目前主要有两种。
一种是通过 USB 线充电。
一次充电可使用约6个月。
例如，尽管所有Garmin产品的电池寿命都很短，但它们可以提供更好的指标。
Fitbit Alta HR和小米手环也非常相似。
当然，Nokia Go、Moov 和 Misfit 也基本提供了每六个月更换一次电池的功能。