小米手环光敏版/Apple Watch/Fitbit Charge HR/Mio Alpha全面横向对比！谁的心率监测器最准确？ ？联系了身边使用心率检测设备的朋友，将这个功能与Apple Watch、Mio Alpha、Fitbit Charge HR、小米手环光感版做了横向对比。
（下图从左到右）这四款手环（手表）均采用光电心率传感器。
当设备背面靠近皮肤时，心率传感器二极管会发出绿光。
血液是红色的，反射红光并吸收它。
绿灯亮起时，传感器根据特定时间段内手腕周围的血液循环量来检测心率。
第一轮测试 明确了上述设备的测量原理后，我们开始了第一轮测试，正常佩戴时的心率检测。
▼ 第一个登场的是大家熟悉的Apple Watch。
两次稳定测量静息心率后，结果分别为68次/分和74次/分，数值变化均在正常范围内。
▼ 接下来是来自美国的知名心率监测品牌Mio Alpha，佩戴在同一个人的手臂上来检测心率。
也是静息心率的稳定测量，结果随机选择两次，67次/分钟和69次/分钟。
数值反馈差别不大，更接近之前 Apple Watch 获得的结果。
▼ 来自美国的知名运动手环品牌Fitbit再次加入对比，这次的Fitbit Charge HR。
经过同样的测量步骤，得到了两个静息心率结果，分别为75次/分钟和68次/分钟，与Apple Watch和Mio Alpha获得的结果基本一致。
▼ 最后出场的是这次加入对比的新人弹子，小米手环光感版。
由于小米手环光敏版不采用屏幕显示，因此您必须通过手机应用程序查看测量结果。
首先下载小米运动App，绑定成功后开始测量心率。
连续使用小米手环光感版测量心率后，得到一组心率范围，范围为63次/分钟到68次/分钟。
与前三台设备获得的心率结果没有显着差异，表明参与对比的设备在正常佩戴时可以稳定、准确地测量心率。
测量过程中可能因说话、呼吸节律等因素出现轻微误差，属于正常现象！第二轮测试。
笔者购买光感版小米手环后的这几天，听到了来自各方不同的声音。
其中大部分是关于小米手环光感版在佩戴异常时检测心率的能力。
数据，比如在空气中测量，在液体上测量等等，所以笔者也尝试了一下，确实得到了数据。
不过，其他心率检测设备呢，不妨一一尝试一下！ 场景一：障碍物测试我们拿了身边最常见的卷筒纸芯，将上述装置以最合适的方式放置在纸芯管上，使其完全成为固体障碍物的形式。
阻止各自的心率传感器。
单独测量，随机选取两个结果如下。
▼ Apple Watch：结果为74次/分钟和次/分钟。
两个数据相差很大！ ▼ Mio Alpha：多次测量失败，拿不到数据！ ▼ Fitbit Charge HR：随机选择两个值，87次/分钟和97次/分钟，差别稍大！ ▼小米手环光敏版：测量两次，结果分别是80次/分钟和次/分钟，相当于Apple Watch数据差值！场景二：空中测试 参与测试的四台设备均以最自然的状态侧放，确保背面心率传感器前方没有遮挡物，以测试各设备在环境下的心率检测功能。
自然空气。
▼Apple Watch：结果是97次/分钟和次/分钟，数值差别还是很大的！ ▼ Mio Alpha：提取两个值，次/分钟和次/分钟，区别很明显！ ▼ Fitbit Charge HR：提取了两个值，98次/分钟和99??次/分钟，基本稳定！ ▼小米手环光敏版：测量两次，结果分别为75次/分钟和75次/分钟。
数值差异也与Apple Watch得到的结果相当！场景 3：流体测试。
我找到了常用的花露水。
因为花露水瓶子的直径适合佩戴手环，所以我在瓶子上放了四个设备，并使用了心率检测功能。
仍然可以获取到数据，如下图所示。
▼Apple Watch：随机选择两个值得到次/分钟和次/分钟，差距还是很大！ ▼ Mio Alpha：随机选择两个值，得到次/分钟和次/分钟。
价值观的差异还是很明显的！ ▼ Fitbit Charge HR：随机选择两个值，得到次/分钟和次/分钟。
数值相差不是太大▼小米手环光感版：连续测量两次，得到次/分钟和次/分钟。
结果，两次数值都较高并且趋于稳定。
经过第一轮正常佩戴测试，我们可以看到，目前市面上主流腕带设备的心率检测功能都能准确检测心率，并且相当稳定。
作为心率检测设备的新生力量，小米手环光感版的表现令人意外，希望它能在功能上逐步完善。
第二轮场景测试是关于目前用户抱怨最多的“不佩戴”检测心率的问题。
我相信不需要我多说。
眼见为实，耳听为实。
所有参与测试的设备无一例外。
它可以在各种场景下不同程度地“检测心率”，并可以呈现不同的“数据”。
对于这一现象，笔者特意查阅了大量资料，并结合光电心率传感器的原理，得到了一些结论。
我个人的看法，希望可以和大家分享。
目前市场上主流的心率手环均采用相同的测量方式。
其原理并不复杂。
即采用反射式光电测量方法获取桡动脉PPG信号，对PPG信号进行快速傅里叶变换，并进行频域分析。
，实现人体心率的检测。
简单来说，就是用一束光照射到动脉上，然后反射回来。
根据反射光的变化，可以计算出人体的心率。
由于人体生理结构、肌肉颜色、血液等诸多因素的影响，绿光是人体内通过率最高的颜色。
因此，采用绿光作为心率传感器的光源，以达到最小的损耗和干扰。
心率手环检测的重点是人体组织。
非人类物体也会读取一些数据。
这是众所周知的正常现象。
根据光反射原理获得数据后，心率检测就会有读数。
这种情况无法完全理解。
避免“空测”时心率手环（手表）上出现心率数据的问题。