根据 Wristly 的研究，83% 的 Apple 智能手表用户表示他们的整体健康状况和健身状况有所改善。
更具体地说，59% 的受访者表示他们注意到“一些”积极的变化，而 24% 的受访者表示他们的身体素质和健康状况有“很多”改善。
更重要的是，只有17%的受访者表示他们没有注意到自己的身体状况有任何变化。
Wristly将苹果智能手表用户分为两类，即主要目的是健身的用户和有任何其他目的的用户。
在第一类用户中，31% 的人表示他们注意到自己的身体状况发生了显着变化，58% 的人告诉 Wristly，他们的整体健康和健身经历了一些变化。
此外，72%的第二类用户认为自己的健康状况出现了一些或很多变化。
一个可能的原因是苹果智能手表经常提醒用户从座位上站起来做一些运动。
Wristly 研究显示，在被提醒起立后，74% 的用户按照指示站起来锻炼，而只有 9% 的人希望可以完全关闭此提醒。
Wristly 研究还显示，39% 的苹果智能手表用户表示，购买苹果智能手表后，他们锻炼了更多。
其中7%的人增加了锻炼时间，18%的人表示锻炼得更多。
有些锻炼时间更长。