你孤独吗？我在微博上看到了一个《国际孤独等级表》。
总共有十个等级，从最低级的单独去超市购物，到单独看海的等级，再到最高级的单独做手术。
评论里，大家都说出了自己的水平。
我猜这张表的作者很可能是一个单身青年，因为等级表中的很多情况对于结婚多年的人来说简直太幼稚了，根本不能算孤独。
除了手术、搬家之外，基本上都是日常生活中常见、常见的事情。
当然，一旦加上“一个人”二字，心情立刻就变了，带上了凄惨、自怜的意思。
是我无法照顾自己，还是我的情商和智商不足以应对这个世界？可能两者都不是。
我觉得这不是孤独，而是没有人可以依靠，没有心可以归属的孤独。
2、很多大师，包括我敬佩的长辈，都解释过孤独和寂寞的区别。
我没有他们那么高的理论水平，所以我不能告诉你太多原因，但根据我的理解和经验：孤独是一种“孤独”的外在状态，而孤独更多的是一种内在的状态。
感觉。
。
孤独可以是内心的平静与安宁，是一种主动的选择；孤独有悲伤的成分，是被动的接受。
两者的区别在于，心境就像堵车时独自看电影。
我会暗暗恨自己没有早点出去。
我朋友圈里一个讨厌结婚的女孩说：“我以为一个人去看一场即将结束的电影已经太晚了，本来就够荒凉的，结果我们却遇到了堵车，错过了上映。
”电影。
可惜了！”你看，如果你内心没有决心，你就可以做任何事，即使整个世界都在你面前，你仍然会整天惶惶不安。
曾经有朋友听说我经常一个人吃饭看电影。
他惊讶地问道：“一个人看电影？你不孤独吗？”我同样惊讶地回答：“你为什么孤独？”仔细想想，以前确实不是这样的。
三刚工作的时候，无论是逛街还是看电影，总是和一大群人在一起。
最坏的情况下，也不过是三两个朋友在一起。
他们几乎每周都会吃、喝、逛、逛、玩。
我儿子非常高兴。
我清楚地记得，当我的表姐（已是母亲）说她是个独来独往的人，一个人去商店时，我感到很惊讶。
她淡淡道：“以后你也会这么做。
”当时我并没有当真，觉得这就像天方夜谭一样不可思议。
然而这几年，大家纷纷恋爱、结婚，在一起的时间不知不觉间减少了很多。
当他们都有了孩子后，见面的机会就更少了。
有一次，我约了两个朋友一起吃饭，但连续三四个月都没有成功。
要么一个孩子生病了，要么另一个孩子感觉不舒服。
最后两个孩子都没有生病，家里也出了事。
孩子上学的时候，更别提家里有学童的日子了。
4、如果说当时我一个人逛街看电影是被迫的，那么现在对我来说更多的是一种主动的选择。
时间不够只是一方面。
最主要的是我更加注重休闲时间的质量。
我不会再像以前那样为了合群而强迫自己参加自己不喜欢的活动。
我不接受任何人的陪伴。
一起逛街、吃饭一定要和志同道合的朋友一起，这样才能放松、享受。
否则，你必须在休息期间处于完全的社交模式，这简直让人筋疲力尽。
与其因兴奋而身心疲惫，不如享受独处的轻松。
你以为我孤独、空虚、冷漠，但其实我很自由，自由自在地做自己想做的事。
此时的孤独，是中年减法的结果。
另一方面，这种减法并不意味着退居山林，被动地退出世界，像蜗牛一样缩回壳里。
相反，是感受时间的宝贵，感受内心的声音，抛弃那些迷惑你视野、耽误你日程的事情，集中时间和精力去追求你的“真爱”，做你自己想做的事。
想做。
我并不孤单，你呢？ （我之前正好写过一篇关于这方面的文章，所以贴在这里给大家看。
） 我已经经历过第十级孤独的第九级了。
我希望你我永远都不必经历第十关。
一个人去超市没什么大不了的。
应该是每个独立的人都可以做好的事情，尤其是像我这样从小就孤独的女汉子，就像关公吃豆芽一样。
， 一块蛋糕。
独自去快餐店是外出必备的生存技能。
我13岁时就学会了。
13岁的时候，我一个人在城里上了一所初中。
那时学校食堂的饭菜确实平淡无奇，所以每个星期天的下午，我都会去快餐店尝试改善一下伙食。
一个人去咖啡店是我大学后才养成的习惯，而且我并不认为一个人去咖啡店是一件孤独的事情。
相反，我喜欢一个人呆着。
我喜欢一个人静静地坐着看书。
那时候，周末有空的时候，我会在咖啡店待上一下午。
晚上我什至没有注意到。
当我注意到的时候，咖啡店的服务员过来提醒我已经关门了。
我一个人去看电影。
我的眼窝浅，看电影里的情感场面很容易流泪。
因此，我经常被同龄人嘲笑。
所以，每当有文艺片上映的时候，我基本上都是一个人默默地看。
一个人静静地看电影，想笑就笑，想哭就哭，是多么美好的事情。
我一个人玩火锅，实习时租房子的时候经常做。
我是一个喜欢吃的人，尤其是冬天，吃的比较多，热气腾腾的火锅是我的首选。
我的实习是在医院，下班的时候正好路过菜市场。
买火锅食材特别方便，所以在实习的这一年里，我并没有感到太多孤独，反而胖了很多。
一个人去KTV是一种难以忍受的经历。
第一次分手的那天晚上，我一个人去了KTV。
我在包厢里哭了整整一夜，基本上已经筋疲力尽了。
我回去睡了一天一夜，然后我的失恋故事就基本结束了。
我一个人去看海，我去了北海。
我其实本来不想一个人去的，但当时正好去北海读书，所以就趁机去了银滩。
看着海滩上来来往往的人，我孤身一人。
勇敢地说我并不孤独，但在一望无际的大海面前，人的一点点情感实在不值一提。
中考后我一个人去游乐园玩，以报仇。
你可以想象，一个被山书山海练习挤压的中学生除了学习什么都做不了。
这样的人一旦解脱了，他就会像一匹脱缰的野马，尽情享受，不会感到孤独。
对于我们这些独居城市的人来说，独自搬家是一件很平常的事情。
从实习的那天起，我们就注定要经历频繁的搬家。
我一个人搬家过两三次。
现在有搬家公司，但是你收拾行李很累，没有时间感到孤独。
一个人去做手术，为什么要去做手术呢？我希望你我永远都不会经历这种孤独！家里有两个孩子，一个四岁多，一个三个月大。
我的生活一团糟，每天都忙得不可开交。
所以，如果有机会一个人呆着，对我来说是一个梦想： 1.独自去海边看海。
我很喜欢独自赤脚站在海滩上，感受沙子的细腻和海水涌到脚下的感觉。
光是想想就让我觉得很美丽。
2. 一个人喝一杯红酒，一本书，听着你最喜欢的音乐，你真的可以坐上一整个下午。
岁月静好。
3.一个人去公园有点难以忍受，因为我可能会有点想念我的孩子。
我希望他能陪在我身边，看着我儿子钓小鱼、玩飞盘。
4.独自对着镜子说话，我很想有这个机会，但事实是我需要很快喝水，没有机会对着镜子说话。
5、独自搬家。
大学刚毕业的时候，我一个人搬家很多次，所以也就习惯了。
6.一个人看电影。
最近一个人去看的电影是刘若英的《后来的我们》我记得当时我和老公吵架了，我想出去走走，所以我不自觉地就去了电影院。
后来，我们拥有了一切。
没有了，我们失踪了。
7、一个人去远方旅行是我的向往，但目前还做不到，因为家里孩子太小，我实在走不开。
8、独自过春节。
大学毕业后的第一个春节是我一个人度过的。
那时我刚参加工作，没有钱。
我实在不好意思回家，就一个人在出租屋里过春节。
大年初一，所有饭馆都关门了，我就一个人过春节。
我会自己煮方便面吃。
9. 我没有经历过一个人住院，但我习惯一个人去医院。
我怀宝宝的时候，所有的产检都是我一个人去的。
10、默默地离开。
谁不曾年轻过？我相信很多人都这样做过。