每天早上，我们做的一件事就是刷牙。随着电动牙刷的出现，无论是明星还是普通百姓都开始尝试用这种新科技小玩意来刷牙。那么，普通牙刷和电动牙刷相比，哪一种更有效呢？这么贵的电动牙刷值得买吗？今天生活大爆炸专栏就和大家聊聊这个话题。
电动牙刷好不好？ 使用传统牙刷时，很难彻底清除牙菌斑。另外，不正确的刷牙方法大大降低了刷牙的清洁效果，所以即使你每天刷牙，也总会出现牙龈出血、蛀牙等口腔问题。 深层清洁 传统牙刷很难清洁牙缝。由于长期缺乏清洁，牙齿之间会出现很多牙齿疾病。
电动牙刷利用刷头的高频振动，瞬间将牙膏分解成细小的泡沫。它不仅可以快速清洁牙齿表面，还可以深入清洁牙缝，进行深层清洁。 减少伤害 使用普通牙刷刷牙。
有时难免刷牙用力过猛或使用不正确的锯状水平刷牙方法，都会对牙齿和牙龈造成损伤。只要正确使用，电动牙刷可以让你的刷牙强度减少60%左右。刷毛的振动可以促进口腔血液循环，对牙龈组织产生意想不到的按摩效果，减少刷牙时刷头对牙齿造成的伤害。 预防口腔疾病 常见的牙齿疾病，如蛀牙、牙龈出血、牙周炎等，都与牙菌斑有关。
研究表明，电动牙刷比手动牙刷能多清除 38% 的牙菌斑。从侧面看，电动牙刷可以帮助预防蛀牙、牙龈出血、牙周炎等口腔疾病。 养成良好的刷牙习惯 人们早上起床的时候，没有太多的精力和精力。这时刷牙就无法保证刷牙的时间和动作，牙齿的保健作用自然会大打折扣。
电动牙刷可以很好的帮助你解决这个问题。自摆动刷头和整体人体工学设计保证了刷牙的有效性和便利性，也很容易培养更好的刷牙习惯。 保证刷牙时间 使用传统牙刷时，牙医建议我们刷牙3分钟。
当我们用传统牙刷刷牙时，我们通常不会这么精确地计算；带有定时功能的电动牙刷可以为您精准控制刷牙时间，从而保证您每次刷牙的清洁效果。使用电动牙刷可以帮助您在忙碌的早晨节省时间，让您的生活更有效率。 电动牙刷值得买吗？ 从以上优点可以看出，电动牙刷还是相当实用的。不过，这款新技术产品的价格并不低，那么到底值不值得购买呢？一般来说，电动牙刷的本体可以使用2到3年，而刷头只要和传统牙刷一样，只需每三个月更换一次。
。如果你买一支价值200元的电动牙刷，使用3年，每天就要花费0.18元。如果您的牙齿有问题，去看牙医可能比购买电动牙刷贵得多。 所以总的来说，只要选择实惠的产品，电动牙刷还是值得购买的。
小孩可以使用电动牙刷吗？ 电动牙刷由于使用方便，是一种流行的新型刷牙工具。对于成年人来说，使用电动牙刷可以节省很多时间，但是对于儿童来说，使用电动牙刷就得注意了。一般来说，7岁以下的孩子不适合使用电动牙刷，因为这类牙刷旋转比较快，无法像手动牙刷那样随时控制力度。这个年龄段的孩子的牙龈不够坚固。
如果长期使用的话，可能就不行了。可能会对孩子的牙龈造成损害。 对于7岁以下的儿童，牙科专家一般建议不要使用电动牙刷。最好使用手动的。
这样不会损伤孩子的牙龈，对孩子的牙齿发育很有帮助。如果必须最多使用一周，则不要超过两次为佳。