根据 Wareable 网站，可以计算步数或监测睡眠的健身追踪器，或者可以追踪跑步状态的 GPS 秒表已经随处可见。
但是，有一款健身追踪器可以帮助您计算仰卧起坐次数或在健身房进行力量训练时纠正您的姿势吗？适合在健身房使用的健身追踪器的数量正在稳步增加。
它们可以满足用户锻炼肌肉的需求，适合减肥运动或在健身房使用。
最新的健身房健身追踪器可以对用户的姿势、用力等方面进行指导，让用户更快地获得最佳的锻炼效果。
无论您是喜欢在健身房锻炼的人，还是正在寻找一种将健身房锻炼纳入日常锻炼跟踪程序的方法，总有一款可穿戴设备可以满足您的需求。
虽然追踪运动的旧设备已被证明在健身房的固定健身器材上毫无用处，但最新的心率传感技术意味着用户可以准确地了解燃烧的卡路里，无论是力量训练还是室内训练。
自行车训练。
以下是 Wareable 精选的一些适合健身的可穿戴设备，适合高强度间歇训练、举重、室内骑行，甚至拳击。
高强度间歇训练 Moov HR SweatMoov 的最新健身追踪器敢于与众不同。
与其他佩戴在手腕上的可穿戴设备不同，Moov HR Sweat 借助头带固定在额头上。
如果您不习惯在头上佩戴电子设备，它可能会让您觉得有点傻，但它的作用正如广告所宣传的那样：在高强度间歇训练计划中准确跟踪用户的心率。
由于血流量高且皮肤薄，Moov 决定让用户将健身追踪器放置在太阳穴附近。
在测试中，Wareable 发现 Moov HR Sweat 的心率读数与 Polar H10 胸带的心率读数一致。
与 Moov 出色的生态系统和指导相结合，再加上其良好的电池寿命，Moov HR Sweat 在监测心率方面成为赢家。
如果你能接受在健身房穿着的样子，购买Moov HR Sweat是一个不错的选择。
MyZone 智能 T 恤如果想要在高强度训练时获得可靠、准确的心率数据，我们通常会选择 Polar H10 等心率监测胸带。
然而，并不是每个人都喜欢佩戴胸带，因此通过T恤获取准确的心率数据是一个不错的选择。
Wareable 是 MZ-3 心率监测胸带的忠实粉丝。
通过这款具有互联网功能的T恤，用户可以将心率监测技术直接添加到服装上。
Mz-3 传感器设计用于寒冷天气下的衣服内层，或作为衣服外层，像 MyZone 运动胸罩一样夹在 T 恤上。
这使得监测用户的心率变得更加容易，使其成为高强度间歇训练计划的完美搭档。
它已被健身房采用，允许用户和教练在训练期间密切关注锻炼强度。
Wahoo Tickr Fit 胸带的另一种替代品是可以监测心率的臂带。
Wahoo 的 Tickr Fit 是通过身体其他部位监测心率的产品之一。
它可以与许多可穿戴设备配对，提供实时心率数据和卡路里信息。
与 Apple Watch 集成意味着用户可以在 Apple Workout 应用程序中获取心率数据。
此外，用户一次充电可追踪心率长达 30 小时。
当然，用户也可以选择Polar OH1和Scosche Rhythm24等产品，但Wareable已经使用Tickr Fit很长时间了，认为它的表现非常好。
Jabra Sport Pulse 特别版 为了集中精力锻炼并减少外界干扰，用户在健身房时通常会佩戴耳机。
因此，将健身追踪器放入耳塞中是合乎逻辑的。
Jabra Sport Pulse 特别版耳机采用碳纤维外壳，将心率监测器放置在用户的内耳中。
它支持静息心率测试，洛氏测试允许用户以舒适的速度行走1英里（1.6公里）来计算最大摄氧量。
Jabra 耳机还可以与配套应用程序结合使用，通过语音提供间歇训练指导。
通过新升级的 Pulse，用户还可以获得自动、连续的最大摄氧量监测、改进的音质和其他功能。
如果您更喜欢无线相同的功能，请考虑 Jabra Sport Elite。
力量训练 GymWatch GymWatch 可以作为臂带佩戴在前臂或大腿上，是为数不多的用于测量力量的可穿戴设备之一。
用户使用智能手机应用程序输入锻炼名称，GymWatch 会监控锻炼情况。
计算结果提供了可量化的力量数据——无论用户是使用哑铃等自由重量器械还是使用缆绳机进行训练。
通过特殊的公式，可以实时计算爆发力、速度功率和肌肉力量，并为用户提供姿势建议。
GymWatch 的软件并不完美，但它提供响亮的语音反馈并支持广泛的锻炼，非常适合锻炼肌肉。
Atlas Wristband 2是“首款能够真正追踪用户锻炼活动的可穿戴追踪器”，在众筹网站Indiegogo上筹集了62.9万美元（约合人民币6万元）。
它检测三个轴上的运动，并将检测到的运动与“运动指纹”进行比较，以确定用户正在进行什么类型的健身活动。
腕带 2 知道您是否正在做俯卧撑或杠铃弯举，甚至可以学习新的运动通过分析您的动作来确定锻炼类型。
它会计算、监测心率并对每组动作进行评分。
在第二代设备中，Atlas增加了存储容量并扩展了锻炼数据库，允许用户存储更多锻炼数据。
用户现在还可以佩戴Atlas Wristband 2去游泳。
三星Gear Fit2 ProGear Fit2 Pro是三星第一代健身追踪器的升级版，但升级幅度并不大。
它集成了内置GPS、音乐播放器，并且可以离线播放Spotify音乐。
此外，它还集成了光学心率监测器，可以接收手机的通知，但与第一代产品相比最明显的区别是它是防水的。
对于那些将该设备视为潜在健身伴侣的人来说，它有一个自动动态锻炼跟踪模式，可以自动识别锻炼并可以进行仰卧起坐、弓步、深蹲和跳跃。
体育运动和其他运动计数。
凭借这些功能和漂亮的弧形 Super AMOLED 显示屏，三星 Fit2 Pro 成为一款出色的全能健身追踪器。
不过，值得指出的是，上一代仍在销售，并为健身爱好者提供了类似的活动跟踪体验。
Garmin 作为先驱，最近为其许多可穿戴设备推出了力量健身功能，甚至还为 Garmin Vivosport 推出了这些功能。
然而，功能丰富的健身追踪器上的小显示屏并不适合使用新模式，因此 Wareable 建议用户购买具有这些功能的手表，例如 Forerunner。
Forerunner基本上就是Fenix 5封装在更小的机身里，支持力量训练。
它对一系列自重练习（使用自身体重作为阻力进行的练习）和举重机练习进行计数，用户可以编辑计数、设置计时器以及组间休息（意味着用户需要休息）。
Forerunner的电池续航能力相当不错，一次充电可以使用多次。
Halo Sport 现在推出了一款略有不同的产品。
Halo Sport 受到奥运会金牌得主、NFL 球星和橄榄球运动员迈克尔·约翰逊等传奇人物的青睐，Halo Sport 利用神经刺激来帮助用户提高运动表现。
哦，顺便说一句，它还播放音乐。
基于大脑从重复中学习的原理，Halo Sport的技术可以在运动训练时刺激运动皮层20分钟（神经兴奋），增加运动神经元的兴奋性，让使用者的大脑进入高可塑性状态——众所周知至于“超可塑性”或“超学习”，则持续长达一个小时。
从本质上讲，在最艰苦、最高质量的锻炼中佩戴耳机可能会加速力量、爆发力、耐力和肌肉记忆的增长。
数据存储在 iOS 应用程序中，Android 版本正在开发中，它是一款适合真正想从事体育事业的运动员的健身可穿戴设备。
跑步机 Lumo Run Lumo Run 是我们最喜欢的可穿戴设备之一，在 Wareable 的年度专业运动可穿戴设备调查中获得了高度赞扬。
我们如此喜爱它的原因是什么？这是因为夹在 Lumo Run 背面的传感器可以提供实时指导并跟踪一些关键指标，例如步频。
虽然最适合在户外使用，但它仍然可以通过利用手机的 GPS 来绘制用户在锻炼期间的运动，从而在跑步机上提供有用的数据和实时指导。
确保在应用程序设置中关闭自动暂停，以确保应用程序不会认为用户处于非活动状态。
虽然有许多蓝牙耳机允许用户在锻炼期间利用其自动化功能，但 LifeBEAM 众筹成功的 Vi 是首批具有人工智能辅导功能的产品之一。
最初 Vi 仅支持户外运动，但 LifeBEAM 最近添加了支持在跑步机上使用的功能。
与标准户外模式非常相似，它使用自己的心率传感器来跟踪步数和节奏，以实时提供个性化指导。
这是一款主要针对初学者和中级跑步者的智能耳戴式设备，因此不要指望将其用于马拉松训练，但对于那些想要避免震耳欲聋的健身音乐并随时了解训练情况的人来说，它仍然非常有用。
非常可靠的健身追踪设备。
拳击 Hykso Hykso 是我们最喜欢的拳击可穿戴设备，它包含一对跟踪器（每个腕带下安装一个），用于记录用户出拳的次数以及类型和速度。
有趣的是，Hykso 还通过其配套应用程序提供“强度得分”数据，这是用户如何使用跟踪器的核心。
除了室内骑行Wahoo Tickr X的心率监测功能外，Tickr X还是其传感器的“主机”。
传感器记录跑步时的跑步距离和骑行时的频率。
确实很多人不喜欢佩戴胸带，但 Wareable 在测试中发现 Tickr X 相当舒适，并没有限制用户的活动。
表带可轻松调节，因此用户无需将表带拉得太紧即可获得可靠的读数。
Moov NowMoov Now 是一款令人愉悦的可穿戴设备，允许用户跟踪和接受一系列运动的指导。
我们喜欢在里面跑步和游泳，但它也非常适合室内骑自行车。
特别是，如果有 Moov Sweat Hr 头带，用户可以将两者结合起来。
一旦 Moov Now 戴在您的脚踝上（就像追踪器一样），它就可以用于高强度间歇训练骑行。
在锻炼期间，它会告诉用户增加踩自行车的频率或强度，以便充分进入下一个目标间隔区域。
它使用标准纽扣电池，因此用户至少6个月内无需更换电池。
就准确性而言，TomTom Spark 3 对于腕戴式心率监测器来说还不够好。
在 Wareable 使用的腕式心率监测器中，TomTom Spark 3 是最可靠的。
Wareable 相信它将成为室内骑行锻炼项目的“首选”。
好伙伴”。
它可以与频率或速度传感器一起使用，记录室内骑行数据以及心率数据。
Spark 3还集成了内置音乐播放器，让用户可以用蓝牙耳机听音乐，而无需携带手机Yoga NadiX Apple Watch 有许多瑜伽应用程序，而 Fitbit 等公司的健身追踪器对瑜伽追踪的支持相当有限，因此，如果您想购买一款专门针对瑜伽的健身追踪器，这些智能紧身裤可能是您的最佳选择。
Wearable X 的 Nadi X Pants 和 Pulse 是能够对用户身体做出反应的瑜伽服装，它们嵌入了能够感知用户活动并使用触觉振动来纠正用户动作的技术。
，NadiX 支持 iOS 和 Android 手机，有 4 种尺寸和 4 种颜色 - 深黑、午夜灰、黑白和海军灰（腾讯数码）。