现代人常常因为压力太大而睡不好觉。
睡眠质量差对一些人来说是个大问题,所以网上有很多ASMR视频。
视频可以帮助人们入睡。
飞利浦在 CES 上推出了一款“SmartSleep”头带,可以算是硬件级的 ASMR 佩戴工具。
这款 SmartSleep 头带集成了可以检测大脑活动的传感器。
当它检测到用户进入睡眠状态时,头带会通过骨传导发出“白噪音”,帮助佩戴者放松。
飞利浦表示,白噪音可以帮助紧张的人类大脑放松,提高睡眠质量。
这款头带还可以通过移动应用程序连接来检查大脑活动模式,甚至在社交网络上分享。
然而,科学界尚未证明白噪音是否有助于人类睡眠质量。
现在大多数人认为白噪音改善睡眠质量只是一种心理安慰。
但一项小型研究表明,白噪音确实有助于改善老年人的睡眠质量和记忆力。
飞利浦 SmartSleep 头带的售价为。
售价 99 美元,将于今年春天在美国上市。