现代人事管理之父罗伯特·欧文曾说过，人是环境的产物，也是情感的动物。
对于人类来说，情绪的好坏能够显着影响我们的情绪甚至思想。
有时候被领导批评了几次之后，中午可能就没胃口了。
但如果你赢了一个大红包，你可能会高兴一整天。
积极的情绪使我们感到快乐，而消极的情绪则造成心理压力。
如何缓解心理压力已成为现代年轻人不得不面对的问题。
因为这样的问题，一向关注年轻人的华为出了大招。
华为发布了全球首款能够测量心理压力并提供基于反馈的放松训练的耳机——华为运动心率蓝牙耳机R1 Pro。
从名字上不难看出，这款产品支持实时监测运动心率。
更值得一提的是，它还可以测量心率指数并提供反馈放松训练。
正因为如此，这款产品一经推出就吸引了众多粉丝的关注。
笔者也是第一次体验，一起来看看吧。
简约时尚的外观 说到运动耳机，很多人的第一印象就是充满活力。
华为运动心率蓝牙耳机R1 Pro（以下简称R1 Pro）目前提供亮黑和热情红两种颜色。
作者有红色版本。
或许很多男性用户会有疑问，穿红色会不会显得有点少女感？其实这个你不用担心，R1 Pro更偏橙红色。
此外，线控和耳托的灰色设计可以让你在运动时看起来更有活力。
不同尺寸的耳罩作为一款运动耳机，稳定性+舒适度+防水决定了产品的基本品质。
如果你曾经接触过传统的心率耳机，相信你一定会被它的重量吓跑。
为了减轻佩戴者的运动负担，R1 Pro机身重量控制在18g。
同时，鲨鱼鳍耳托设计还可以与您的耳廓结构紧密结合，保证耳机在运动时的稳定性。
当然，人体耳廓的结构不同，R1 Pro还提供了4种不同尺寸的耳罩供您选择。
R1 Pro耳机控制器外观日常运动时，整体佩戴体验相当舒适，基本没有压迫感。
运动时出汗是不可避免的，R1 Pro支持IP55防水防尘，这意味着你可以随意用水冲洗耳机。
噪音也是户外运动中不可避免的因素。
R1 Pro配备了防风腔体设计，在户外抑制通话噪音的效果更加明显，通话几乎不间断。
霍尔开关早在1990年，美国物理学家霍尔就定义了磁场与感应电压的关系。
现在R1 Pro上的霍尔开关就是它的具体应用之一。
磁吸式霍尔开关不仅方便收纳，还能智能识别耳机的空闲和使用状态。
比如关闭时耳机会自动暂停音乐、挂断电话等，比手动切换方便很多。
通过耳机上的金属触点进行磁力充电。
磁吸充电与传统蓝牙耳机的充电接口不同。
R1 Pro 在线控制上有 4 个金属触点。
充电时，只需使用附带的黑色磁吸充电头即可。
与市面上大多数Micro-USB接口相比，磁吸头个性十足。
同时，也不用担心正反插，使用起来更加方便。
续航方面，如果每天运动一小时，基本上心率监测器可以保证5天的使用。
实时心率追踪运动表现对于普通用户来说，人们在运动时会利用各种数据来满足自己的成就感。
通常情况下，您需要佩戴智能手表来实时监测您的心率。
目前支持实时心率监测的运动耳机数量不多，R1 Pro就是其中之一。
华为此次与心率传感技术公司Valencell合作，该公司几乎占据了生理监测耳机的整个市场。
Sport（心率）按钮R1 Pro使用的心率模块是PT。
心率监测准确度可达95%，堪称运动耳机中的顶级水平。
通过华为运动健康APP，您可以同时记录步数、追踪运动配速、心率区间等数据。
开启心率监测的方法也非常简单。
只需戴上耳机后长按线控上的运动键即可进入心率监测模式。
可记录实时心率、静息心率和心率区间。
另外，在设置中，用户还可以查看心率预警。
当实时心率超过警戒线时，耳机会提醒您降低运动强度。
心率区笔者下班后使用一辆黄色小自行车进行了8公里的户外骑行。
R1 Pro提供的数据还是很丰富的。
除了基本的运动轨迹和平均配速之外，R1 Pro 还提供运动过程中的心率区间。
同时，耳机还会在你每完成一公里时提醒你当前时间和心率。
对于跑步爱好者来说，R1 Pro还可以监测距离、配速、踏频等信息，帮助你随时调整运动状态。
运动结束后，心率监测将自动关闭。
您可以通过华为运动健康APP进行伸展训练，最大程度地减少运动带来的疲劳。
行走或跑步记录 那么运动时的佩戴体验如何呢？与我之前使用的运动耳机相比，在我运动的30分钟内，R1 Pro总体感觉耳朵更舒服。
运动时没有明显的压力，摘下来后耳朵也没有什么不适的感觉。
另外值得一提的是，R1 Pro的抗干扰能力确实很强。
骑行了8公里后，几乎没有断断续续的声音，这着实让我惊讶。
音质方面，R1 Pro并没有定位运动，有所缩水。
aptX高还原编解码技术结合动铁单元，让您在运动的同时享受音乐的魅力。
情绪指数缓解压力随着生活节奏逐渐加快，人们面临的压力也与日俱增。
失眠、多梦、记忆力减退似乎不再是中老年人的专利。
越来越多的年轻人开始出现亚健康状况。
或许是看到了这一趋势，华为创新性地在R1 Pro中加入了情绪指数和定制反馈放松训练。
耳机放松练习和各种放松训练情绪指数由华为与中科院心理研究所联合研发。
中国科学院心理研究所提供全面的数据和技术支持。
依托华为运动健康APP，可以评估用户的心理压力水平，并输出相应的“心清指数”。
反馈放松训练与心潮科技合作，帮助你达到放松的效果。
目前，心清指数和反馈放松训练训练功能只适用于Android 4.4及以上操作系统，心情指数可能听起来有点玄幻，抱着试一试的心态，笔者开始了引导。
在华为运动健康APP中，你可以选择你想要参加的课程，进入后会有语音指导和背景音乐，比如一些放松练习，背景音乐会比较舒缓。
下来并按照指导进行，确实有一定的减压效果，整体压力比训练前低很多，笔者建议大家在睡前进行减压训练。
这时候外界环境的干扰因素较少，我们可以全身心投入。
季峰观点：相对于传统耳机，运动耳机其实是一个新生事物。
华为运动心率蓝牙耳机R1 Pro拥有不错的外观设计。
同时，与配备心率功能的竞品相比，价格也极具竞争力。
情绪指数和反馈放松训练的加入也为运动耳机开辟了新天地。
我需要运动耳机吗？相信这是很多消费者的一大困惑。
在我看来，运动耳机对于经常锻炼的人来说是一个很好的补充。
对于广大懒惰同胞来说，运动耳机是不会让你跑步的。
醒醒吧，愿你下辈子拥有八块腹肌。