每个人都想拥有完美的身材，但保持好身材并不是一件容易的事情。
重要原因之一就是大家可能不知道自己的体重指数，从而走了很多弯路。
随着智能体脂秤的出现，让更多普通消费者有机会了解自己的身体指数。
用户在称重的同时，可以轻松获取自己身体的各种基本数据。
近日，我们收到了海尔Q7智能体脂秤，它可以检测人体18项数据。
今天我们就一起来体验一下这款智能体脂秤吧！外观：首先，为了更好的适应家居环境，海尔Q7采用了简约的设计风格，珍珠白的配色机身，光滑的玻璃鳞片表面，看起来很有居家的感觉。
同时，秤的中间还有一个圆形的金属铭牌，上面有海尔的品牌标志。
与其他智能体脂秤相比，海尔Q7的秤面更加简洁，视觉效果更加统一。
为了将安全与美观结合起来，海尔Q7的尺寸为mm*mm，自重为2Kg，采用6mm安全防爆超白钢化玻璃。
承重范围在5-Kg之间，基本可以满足大多数人的需求。
家庭用户的测量需求。
同时，圆角不会对用户造成任何碰撞。
使用体脂秤时，底盘的稳定性也很重要，否则很容易“翻车”。
这款海尔智能体脂秤Q7采用的是通用秤脚。
秤脚不是固定的，可以适当调整。
它可以更好地适应不同的地板材料，但在使用时，仍然建议您将其放置在硬质地板上，尤其是地毯上。
海尔智能体脂秤Q7采用四节1.5V AAA电池供电，一般不需要经常更换，可以满足全家人的测量需求。
以上是外观部分的介绍。
下面我就用实际测量来看看这款体脂秤好用吗！使用体验：作为一款智能体脂秤，在使用海尔Q7之前，我们需要下载并安装“渐轻”APP。
这也是这款体脂秤的独家应用。
安装完成后，我们就可以将体脂与APP绑定了。
然后输入你的身高、性别、出生日期等信息（如实填写数据），最后就可以上体重秤进行测量了。
据了解，海尔Q7配备了高精度“G”型载荷传感器，可以测量微小的重量变化。
测量完成后，体重数据会显示在体重秤上，而其他身体指标则需要使用“渐轻”APP来查看。
与普通体重秤不同，智能体脂秤最大的优势就是可以测量更多的身体数据。
海尔Q7不仅可以测量每个人的体重，还可以测量用户的去脂体重、BMI、体重、骨量、体型、含水量、体分、肌肉重量、体脂率、蛋白质、基础代谢、脂肪重量，非常全面地监测身体年龄、肌肉量、内脏脂肪、肥胖、标准体重提醒、含水量等18项健康数据。
由于体脂秤表面覆盖有高精度ITO导电膜，主要通过无损伤性的微弱生物电在人体内循环，然后采用先进的BIA生物电阻抗法，根据到组织和器官水平。
因此，测量时需要赤脚走在体重秤上，这一点需要注意。
从实际体验来看，海尔Q7采用纯镜面一体化设计，因此ITO金属镀膜面积更大，无电极片遮挡面板光滑、平整、更通透，不受电极片限制，因此BIA智能双频技术测量产生的数据应该更准确。
以下是笔者实测的个人数据。
可以看出，数据非常全面。
不仅包括体重、体脂、脂肪重量、肌肉率等数据，还监测内脏脂肪、基础代谢、水分含量、蛋白质等健康数据。
不符合标准的指标将被排在最前面，以引起用户足够的关注。
在剑青APP的界面中，我们还可以查看近期数据的变化趋势。
除了体重、体脂、肌肉之外，我们还可以在分析界面中看到这些数据的解读。
个人觉得这个比较有用，可以让你了解最近的身体变化，并找到变化的具体原因，对于想要减肥、减脂、塑形的用户很有帮助。
体验总结：从笔者的实际体验来看，海尔Q7是一款非常适合家庭使用的智能体脂秤。
它的测量速度非常快。
通常只需要3秒左右即可完成测量，并且数据会同步到手机上，非常方便用户查看。
同时，测量的数据也非常丰富，可以让用户轻松获取身体的健康数据，从而更详细地记录自己身体数据的变化，更有利于调节身体的状态，同时，还分析了各种月度数据。
详细的分析对于需要管理健康数据的用户确实有一定的参考意义。