《弹性：在极速变化的世界中灵活思考》列纳德蒙洛迪诺（Leonard Mlodinow） 中信出版集团以《精灵的神奇宝贝》打破规则 7月6日，Niantic推出了一款名为《精灵的神奇宝贝Go Reality》的“增强版神奇宝贝Go”游戏。
玩家可以用手机上的摄像头捕捉现实世界中的小精灵，而他们在手机屏幕上看到的精灵出现在每一个可能的地方。
Niantic是一家由40人组成的初创公司，他们都是谷歌前“Geo”团队的成员。
两天之内，超过10%的美国国内Android用户下载并安装了该游戏。
两周后，用户数量飙升至一万。
很快，苹果手机用户花在 精灵 的 Pokémon Go 上的时间就超过了 Facebook、Snapchat、Photo Wall 和 Twitter。
更夸张的是，在这款游戏上线的日子里，人们在谷歌搜索引擎上搜索“精灵的神奇宝贝Go”关键词的搜索量竟然超过了“色情”一词。
如果你不玩游戏，你可能会觉得我说的没什么了不起，但在商业圈，这款现象级游戏不容小觑：游戏上线上半年，超过600款百万用户下载了“精灵”Pokémon Go”应用程序。
我们可以回顾一下刚进入21世纪时发生的最成功的案例。
腾讯等国内游戏公司也争相引进。
Facebook 自 2000 年就已存在，但直到 2010 年其用户群才突破 10,000 人。
热门的《魔兽世界》也在2006年问世，六年后，玩家数量达到了万的顶峰。
也许10年后，这种爆炸性增长将恢复到正常速度。
尽管没有人能够预测下一个新的爆发点会是什么，但大多数经济学家和社会学家仍然预计，在可预见的未来，社会将继续以更快的速度发生变化。
然而，如果我们只关注《精灵的神奇宝贝Go》的用户增长率，我们就会错过一些更重要的东西。
这款游戏的巨大成功可能没有预料到，但它的成功绝非偶然。
Niantic在克服游戏技术障碍时做出了一系列创新且前沿的决策。
在《精灵的神奇宝贝Go》问世之前，业界认为人们不想玩需要全身运动和现实世界互动的游戏。
在这样的氛围下，即使是在硅谷这样充满新创意的地方，《精灵的神奇宝贝Go》的研发团队仍然经常受到诟病。
玩家只想“安静地坐在那里玩”。
然而，研发团队顶住传统观念的压力，逆流而上，创造性地利用现有技术，改变了游戏开发者的思维方式。
时代变革的需要 除了商业世界之外，我们在日常生活中也面临着类似的知识挑战。
今天，我们每天从各种媒体获取大量信息。
我们每天接触到的信息量平均达到10万字，相当于一本书一页的内容。
就在几十年前，这个数字还只有28000。
新产品、新技术不断涌现，信息泛滥。
曾经简单易做的任务不再像以前那么复杂。
完成一件事的复杂程度堪比穿越危险的丛林。
不久前，如果我们要去旅行，我们会查阅一两份旅游指南，拿一张地图，打电话预订机票和酒店，或者联系国内数以万计的旅行社。
如今，人们平均要打开26个网站来计划旅行，并且必须反复权衡大量的折扣信息和替代方案。
他们不仅要考虑您计划旅行日期的价格变化，还要与您自己的心理预期出价作斗争。
终于把吃住行都安排好了，这已经成为商家和消费者之间的博弈，各方都根据自己的利益寻求最好的回报。
在一个基本功能不断转变的社会中，挑战可能会令人畏惧。
随着数据技术使我们与雇主保持持续联系，我们中的许多人必须设计新的方式来应对我们的个人生活。
我们必须找到方法来规避日益复杂的网络犯罪和身份盗窃行为。
我们必须管理不断减少的“空闲”时间，以便我们可以与家人和朋友共度时光、阅读、锻炼或只是休息一下。
我们必须学会查找家庭软件、手机和电脑的故障。
无论我们走到哪里，甚至每一天，我们都要面对十几、两年前不存在的生存环境和问题。
技术创新正在迅速发展，加速了全球变革的步伐，对此已经有很多讨论。
本书采取了不同的方式：世界动荡，我们被时代所迫。
如何运用“思维”的力量带来社会繁荣是新的需求——快速的变化正在改变我们的商业模式、专业领域、政治生态和个人生存。
我们的成功和幸福都取决于我们如何适应这个时代。
有些能力确实可以帮助我们，比如思维品质，这是一种长期有效的软实力，在今天更加关键。
例如：离开舒适区并学会适应不确定性和矛盾的能力；摆脱传统思维模式，重建提问方式的能力；放弃根深蒂固的刻板印象并拥抱新思维范式的能力；让想象力和逻辑结合起来 飞行、创造和整合各种信息的能力；要有足够的勇气去尝试并接受失败。
这是一种多元化的能力，但正如心理学家和神经科学家指出的那样，人脑的信息处理过程落后于这种思维。
这种思维的多元整合能力不同于那种分析分析。
一致的认识方式。
创造性物理学家列纳德·蒙洛迪诺将这种认知方式称为“弹性思维”。
蒙洛迪诺是一个思维极其灵活的人。
他原本是一位严肃的物理学家，拥有博士学位。
伯克利理论物理学博士。
他接受了一个专业的教育，然后在加州理工学院任教——没错，就是在《生活大爆炸》房子所在的地方，同一群理科生。
后来他去了马克斯·普朗克研究所，在那里他专注于量子场论。
但有趣的是，他在31岁的时候就辞去了工作，前往好莱坞从事编剧工作。
他也是美国电视剧《星际迷航》《玉面飞龙》的编剧。
当然，他后来回到加州理工学院任教，也就是在那时他与霍金合作并共同创作了流行版本《时间简史》。
在他看来，灵活的思维可以赋予我们解决新问题的能力，也可以帮助我们打破一些神经和心理的束缚，跳出成见来看待问题。
接下来我们来看看近年来的相关研究成果。
杰出科学家如何破解弹性思维、它是如何产生、如何培养的。
科学家们从大量的研究中发现了“弹性思维”的鲜明特征。
它体现了一种“自下而上”的思维过程，与分析推理不同。
大脑可以像计算机一样进行思维操作。
大脑的高层组织会发出指令并自上而下执行。
不过，生物体的大脑也有特殊的结构，它也可以“自下而上”地工作。
在这种思维模式下，即使大脑中的神经元没有接收到来自“中心”的指令，它们也会被来自大脑情感中心的有价值的信息所触发，从而产生复杂的活动（我们接下来会详细讨论） 。
这种思维过程是非线性的，可以催生一些非常规的想法。
循序渐进的分析思维不太可能产生这种效果。
虽然计算机和大多数动物都无法掌握弹性思维，但人脑确实具备这一优势。
这就是为什么《精灵的神奇宝贝》游戏的开发者能够脱离大脑发出指令执行的思维方式，跳出“显而易见”的框架，探索新的路径。
我们在思维过程中可以有灵活的思维和“自下而上”的思维机制。
我们对这些东西了解得越深入，我们就越能利用它们更好地应对生活和工作中的挑战。
打开这本书，你会看到对这些思维过程的解读，一些心理因素如何影响它们，最重要的是，你会学到许多实用的策略，真正掌握思维的力量。
除了预设的“剧本”之外，每种动物都有自己应对生存环境的方式，并发展出了各种适应环境变化的能力。
无论是低等线虫还是高等哺乳动物，它们表现出的大部分行为都是“规定的”，换句话说，这些行为是预设的。
预设（脚本化）行为是生物本质上的捷径，这种可靠的应对机制往往能成功解决麻烦。
但它会产生一种强硬的反应，当新情况出现时，这种反应就会变得无效。
人类的行为实际上是有脚本的。
我们比自然界中的动物朋友更多地考虑我们的行为。
但你有没有发现，每当你路过零食柜时，你都会不假思索地抓起一把杏仁，不管你当时是否真的想吃零食？当我们不想上班、不想上学时，嘴里常常会说出“肚子疼”之类的借口。
当我们想去一个熟悉的地方时，我们还是会不自觉地选择一条熟悉的路。
脚本确实是有用的捷径，但对于大多数动物来说，仅仅依靠预设的脚本生存仍然会很困难。
例如，当狩猎的雌狮在一定距离发现目标时，她会悄悄接近猎物。
环境、具体条件和猎物行为可能有很大差异。
因此，它的神经系统不可能生成固定的脚本来完成所有的狩猎任务。
相反，狮子必须能够评估每种具体的狩猎情况，并最终制定行动计划来实现其目标。
由于环境总是在变化，预设的脚本化信息处理模式无法满足个体的需求。
因此，生物体进化出了两种信息处理途径，人类和其他动物都可以利用这两种途径做出反应。
一种是理性/逻辑/分析思维，为了简洁，蒙洛迪诺将其称为“分析思维”——一种有机体可以根据事实或理论从相关思想中推断出其他思想的循序渐进的方法。
另一个是弹性思维。
这种思维的掌握程度因物种而异，但通常在哺乳动物，尤其是灵长类动物，尤其是人类的大脑中更为发达。
在现代社会，分析思维是最受推崇的思维方式。
这种思维方式完美地帮助我们分析生活中比较直观的事物，也是我们在学校教育时被教得最多的方法。
我们通过智商测试和高考来展示这种能力，并在雇用员工时使用它。
然而，尽管分析思维非常有用，但它仍然像预定的行动方案一样线性。
在意识的控制下，借助分析思维，我们会以分析的方式展开自己的想法，从A到B，再到C。
每个想法的出现都遵循固定的规则——逻辑原理，就像计算机程序一样。
最终的结果是，分析推理就像遵循脚本一样，在遇到新挑战时就会失败。
遇到新挑战时，灵活的思维更胜一筹。
“韧性”的过程不能遵循从A到B再到C的过程。
相反，灵活思维往往是在不知不觉中推进的，这种非线性思维过程可能涉及多个想法并行运行。
数十亿个神经元的网络中不断交换着微妙的信息，并从细节中得出最终的结论，而这个复杂的思维过程不可能一步步实现。
灵活思维不像分析思维那样有自上而下的直接指示，而是更多地受情感驱动。
它整合多种信息，解决问题，并找到应对挑战的新方法。
它还会接受一些非常规甚至奇怪的新想法，让我们释放出更大的创造力（这也需要分析思维，以便我们能够潜在地理解和探索那些新想法）。
灵活的思维在我们的大脑中进化了数千年，使我们能够成功应对野外生存的挑战。
我们需要这种技能，因为我们灵长类动物并不是自然界中最强大的生物。
我们的近亲倭黑猩猩的跳跃高度是我们的两倍。
与我们体重相同的黑猩猩的手臂是我们的两倍长。
大猩猩可以找到锋利的岩石（用来制作工具），坐下来探索周围的环境；一个人可以坐在时尚的椅子上并戴上眼镜。
如果椅子不合适，我们会抱怨它会伤害我们的背部。
我们的祖先无疑比我们强大，但我们仍然依靠弹性思维生存下来，弹性思维教会了我们群体协作和创新，并利用这些能力克服各种困难。
在过去的千年里，人类群体发展了稳定的社会结构，有效地保护我们免受野生动物的威胁。
几千年来，我们利用灵活的思维来改善我们的日常生活。
知更鸟的巢中没有浴室，松鼠也不会将收集的橡子锁在保险箱中。
人类生存的环境几乎完全是由想象创造的。
我们住的房子不仅仅是一个可以为我们遮风挡雨的小棚子。
我们称之为家和公寓的地方有各种设计和形状，并装饰有各种艺术品。
我们不仅能走、能跑，还发明了各种交通工具，包括自行车、汽车、轮船、飞机，带我们飞向天空（更不用说溜冰鞋、平衡车、滑板等让我们飞翔的东西）。
马路。
）。
在这些工具诞生之前，并没有原型。
人们对它们一无所知，也不知道这样的东西可以用来解决问题。
办公桌上的橡皮擦和回形针、脚上的鞋子以及浴室里的牙刷都是如此。
无论我们走到哪里，我们都被弹性思维的产品所包围。
虽然灵活思维对我们来说并不是什么新能力，但它在人类历史上的一些关键节点所发挥的作用，让它从幕后走到了前台，也成为了我们日常生活和工作中的一项重要技能。
如今，灵活思维不仅是科学家、发明家和艺术家的专利，而且是改善普通人生活的重要因素。
探究未来 心理学家和神经科学家开始研究弹性思维的影响并不久远。
他们发现，大脑在“自下而上”的灵活思维与“自上而下”的分析思维中的表现非常不同。
这些解释基于脑科学的最新进展，为了解弹性思维中涉及的许多独特的神经网络提供了新的线索。
例如，2008年，美国国立卫生研究院启动了“人脑连接组计划”，该计划利用高分辨率成像技术和尖端计算机技术表明，大脑中存在大量的亚结构，远远超出了我们的想象。
人类大脑的重要部分——外侧前额叶皮层，实际上包含 12 个独特的微小元素。
通过这个项目，科学家们总共鉴定出了97个新的大脑区域，这些区域在结构和功能上都与之前人们的认知不同。
这个研究项目的成果为我们打开了一个新世界，其意义不亚于物理学界发现原子是由更小的粒子——质子、中子和电子组成的。
在《弹性》中，蒙洛迪诺利用尖端的神经科学和心理学来探索大脑中弹性思维是如何发生的。
一旦我们理解了这些自下而上的思维过程，我们就可以学习使用、操纵、掌握和培养它们。
我们的思想如何应对新奇和变化的需求？我们如何创造新的概念和范式，以及如何发展这样的能力？是什么让我们墨守成规？如何更灵活地设置主题？我们很幸运，能够利用有关自下而上思维的丰富科学知识来回答这些问题。
当你跟着我一步步理清弹性思维背后自下而上的思维机制时，我希望能够改变你看待自己思维过程的方式，为你提供如何思考、如何更好地思考的新视角，所以我们可以在一个迫切需要“适应性技能”的世界中取得成功。