当前位置: 首页 > 科技赋能

华米科技女性健康报告:整体睡眠比男性设计好,媒体运营睡眠最新

时间:2024-05-20 01:34:18 科技赋能

国际妇女节,3月8日,华米科技发布《年女性运动健康趋势报告》(以下简称“报告”),报告为基于华米ZEPP数字健康平台千万级大数据,从步数、睡眠、压力等维度分析女性的身心健康状况,呼吁社会各界关注女性的身心健康。

报告显示,女性2016年平均每天行走1000步,比男性少了1000步。

受疫情、春节假期等因素影响,女性2月份步数达到最低。

从不同年龄段来看,年龄较大的女性人每天步数较多,但只有1970年代和1970年代之前出生的人每天行走步数超过1000步,而2000年代出生的人走路最少。

虽然女性的日均步数比男性少,但女性的整体睡眠质量却比男性好。

报告显示,女性的平均睡眠得分为83分,比男性高出3分。

二月份,我在家的时间更长,睡眠时间最长。

分析女性在不同职业的睡眠习惯发现,视觉设计师、媒体从业者和产品经营者睡得最晚,起得最晚;而受职业影响,物流仓储行业和科技/产业工人习惯了早睡早起,女司机/司机群体也习惯早起。

女性组的BMI大多在正常范围内,超标比例约为23%。

女性年龄越大,BMI越高。

平均BMI较高的女性人集中在北部地区,其中黑龙江、河北、山东是平均BMI最高的地方。

三个省。

研究发现,BMI越严重超标,平均每天行走的步数就越少。

女性太瘦了,平均每天行走的步数并不多。

如果你想保持良好的身材,就需要动起来。

同时,睡眠质量对体形也有重要影响。

BMI越高,每日平均睡眠时间越短,整体睡眠质量越差。

BMI值在体重不足范围内的女性睡眠时间最长,但他的睡眠得分仍低于正常范围。

女性方面,下半年女性的平均气压值略低于男性,6月份女性的气压值是全年最高的。

女性人年龄越大,他们的平均压力水平就越高。

在压力较大的女性人中,90后出生的比例最大。

BMI超标的女性人越多,平均压力水平就越高。

华米科技的PAI是指能够提示用户整体运动健康状况的个人运动表现指数。

报告显示,2017年女性的平均PAI值低于男性,5月份达尔??文的PAI值最高。

与2000年相比,2010年大部分女性PAI值有所上升,只有1970年后女性PAI值有所下降。

此外,报告还评估了女性在月经期间的健康状况。

ZEPP数字健康管理平台将女性的经期疼痛分为轻度、中度、重度三个级别。

报告发现,女性的月经期特点是中度和重度疼痛。

这个比例超过30%,女性在月经期间大部分时间都处于正常的情绪。

女性的体重指数较低且较瘦,经痛也较严重。

据了解,华米科技是一家拥有全球领先的智能可穿戴技术的云健康服务提供商。

公司以“科技连接健康”为使命,基于强大的人工智能算法和大数据分析能力,为用户提供7x24小时的健康监测服务。

未来,华米科技将持续关注女性的身心健康,并呼吁社会各界关注女性的身心健康。