常年生活在快节奏、高压力的环境中,睡眠质量对我们来说无疑很重要。
由于工作或各种原因,睡眠时间无法合理化,身体健康问题随之而来。
为了更好地管理身体,需要通过一些科技手段来监测我们的睡眠质量,并及时解决问题。
如今有许多睡眠监测设备,包括可穿戴和非可穿戴产品。
智能手环和手表是常见的健康相关监测产品。
此外,还有像Beddit这样放置在床上的睡眠追踪器,以及全方位监测睡眠的智能床垫。
面对不同的智能产品,可以完成哪些不同的场景应用,今天的内容会给你答案。
睡眠监测不一定是“可穿戴”的。
说到健康或睡眠监测设备,大多数人都会想到可穿戴设备,但戴着手环(手表)睡觉真的舒服吗?可穿戴监测设备会在一定程度上影响睡眠质量(至少我是这么认为),所以从现在开始,你不再需要可穿戴监测设备了。
健康新定义 睡眠监测智能设备五大应用 非穿戴式监测设备更智能、更舒适 非穿戴式睡眠监测设备一般分为三类:一是放置在床上的条状睡眠追踪器;第二,智能床垫;第三,睡眠监测器放置在床边。
这些监控产品还可以与一些周边硬件配合使用,提高数据准确性,让您体验更全面的智能生活。
在未来的智能家居生活中,环境和健康的重要性是毋庸置疑的,而通过智能睡眠监测设备恰恰开辟了另一个智能生态系统。
这个选择由你。
重型舒适睡眠追踪器 这是一种放置在床上或枕头下的睡眠监测设备。
它不需要佩戴。
带状的条状结构内置了更多的传感器,可以在每次翻身时收集统计数据。
更准确。
以Beddit为例,它还可以测量用户的心率、呼吸以及每次翻身的次数。
这些数据会同步在手机APP中,通过一定的计算方法可以获得个人的睡眠质量报告。
您可以将它放在枕头或床单下。
与 Beddit 类似,还有一款 Withings Aura 睡眠监测设备,它也有一个传感器垫,放置在枕头下方进行监测;它还配备了智能灯,可以根据用户的睡眠状态调节亮度和颜色。
蓝光具有“催眠”作用。
橙色的光可以“唤醒”你。
这类智能睡眠监测设备虽然完成了与智能手环相同的功能,但其优势不仅仅集中在舒适度上,还提供了更智能的场景体验。
你要知道,通过自然光(光源)慢慢将你从睡梦中叫醒,才是最科学的叫醒方式。
除非是运动检测,像这样的睡眠监测并不一定需要通过手表或手环来完成。
毕竟,按照大多数人的睡眠习惯,可穿戴设备并不是睡眠的“伴侣”。
为什么不充分享受不足的睡眠时间呢?如果注重舒适度,就必然失去价格优势。
无论是国内还是国外的产品,此类专为床位设计的智能监控设备价格都在千元左右。
不过,考虑到苹果的智能手表,似乎并不贵。
一站式智能床垫监控在智能家居系统中,任何家庭都可以变得智能。
灯泡、插座、电器……这些早已为大家所熟知。
如果没有制造商发明智能床,那么我们就去找智能床垫吧。
目前市场上的智能床垫有两种类型,分为成人款和儿童款。
成人睡眠床垫可调温智能产品升级啦!从“床上用品”到床垫,可监测的数据将越来越准确。
尤其是那些基础的APP监控数据已经不能满足你的需求了。
如果你向往智能生活,那么智能床垫是个不错的选择(也是高B级神器)。
目前,关于智能床垫的消息并不多,且大多集中在国外市场。
不过,笔者相信中国人的生产能力和模仿能力。
今年年初,Luna推出了新概念智能床垫。
该产品内置传感器,可以监测睡眠阶段、呼吸频率、心率、温度和光线。
它不仅可以监测睡眠,还可以与网络工具IFTTT集成。
它可以让人们进行个性化设置,调节床的温度,并通过wifi连接Nest,形成一套智能家居控制和智能调节系统。
儿童智能床垫纠正睡姿。
与成人智能床垫相比,儿童智能床垫更注重睡眠姿势。
虽然它们也保留了心率等监测项目,但对于家长来说,是可以纠正的。
适合孩子睡姿的床垫比心率监测更智能。
床垫感知到头部睡姿不正确,会自动调整床垫的位置和高度。
这就是机械校正和智能传感。
此外,床垫还具有重力感应功能。
如果半夜孩子从床上摔下来,它会自动向手机发送报警信息。
例如,SleepIQ儿童床还支持智能感应灯,当你晚上起床上厕所时,它会自动亮起。
打开床周围的灯,避免对黑夜的恐惧。
然而令笔者困惑的是,床垫如何判断孩子何时从床上摔下以及半夜起床,从而无法正确向家长推送报警信息。
显然,想要打造完美的睡眠监测、针对不同用户群体量身定制产品,功能还需要进一步完善。
告别可穿戴设备,从家居产品中寻找更智能的睡眠监测设备。
抛开数据准确性不谈,智能的概念已经初步确立。
健康智能生态新定义智能生活不应该停留在单一的睡眠监测上,而是通过这些智能设备构建更先进的生态系统。
家电与智能控制系统的融合可以打造智能家居生态系统,所以水碱检测设备也应该有一个完整的生态系统,比如使用Nest等智能温控设备+空气净化设备(空调)+睡眠监测设备+智能 照明打造智能健康闭环系统。
同时利用APP中的健康大数据进行深度分析,根据个人睡眠状况提供合理的改善建议,调整作息时间;或者根据睡眠情况提供更好的饮食建议,比如冰箱、榨汁机等。
其他家电的融合将形成更加完整的智能生态系统。
这是智能生活的终极目标,也是智能设备的终极使命。