每当我和朋友谈论诺基亚时，他们的第一反应就是“我是用诺基亚手机长大的”，或者“诺基亚倒闭了”。
但事实上，诺基亚当年以手机闻名，但它远不止于手机。
在近几年以“健康”为大概念的环境下，诺基亚健康也慢慢走进了我们的视线。
今年4月，诺基亚以1.9亿美元收购了Withings数字健康公司，该公司最著名的系列是其智能手表，近日爱火网拿到了诺基亚的第三款智能手表：Nokia Steel HR。
相比上一代Steel，它多了一个显示和心率检测功能，我们先不说外观，就已经很完美了。
，谈论技术只是流氓行为，在诺基亚手机蓬勃发展的那些年，它不仅依靠技术来支撑它的外观，而且在智能手表方面也没有这样的东西。
一样好看。
首先，诺基亚Steel HR（以下简称Steel HR）看起来并不像我们现在市场上看到的智能手表。
它看起来完全是一款时尚简约的手表。
Steel HR 拥有黑白表盘。
爱火网拿到的是黑色面板，表盘直径为36mm。
表盘上有两根实体指针：时针和分针，下方小表盘上还有一根实体指针。
它主要用于表示今天完成了多少运动百分比（例如设定 10,000 步的目标）。
小表盘上方，有一块对称的圆形单色OLED显示屏，主要用于查看多种状态信息，比如时间、心跳、步数、消耗的卡路里等，单独放置时没有任何信息。
每次按下表盘旁边的表冠，即可看到相应的信息。
NOIKA的标志位于三点钟位置，小表盘下方的“SATM”字样表明这是一款防水智能手表。
Steel HR腕表防水深度达50米，这意味着在游泳、淋浴甚至倾盆大雨时仍可正常使用。
Steel HR 采用钢制机身。
接近镜面的金属边框让这款智能手表看起来非常时尚。
镜面材质虽然很漂亮，但唯一的缺点就是镜面材质是指纹采集器，容易刮花。
花，痴迷的用户还是要小心佩戴。
Steel HR在机身背面中部嵌入了一个心率监测传感器。
背面略呈半圆形，表盘厚度为18毫米，但实际佩戴时并不会感到突兀。
下面是充电触点。
Steel HR 的无线充电器仍然采用磁力配合，因此只需对齐触点即可充电。
另外，Steel HR的标配表带采用的是柔软的硅胶材质，这当然主要是为了方便接触水的时候使用。
表带的厚度从表盘向外逐渐变薄，戴在手上还是很舒服的，但由于炎热的夏天出汗多，目前还不清楚是否会保持现在的舒适度。
更换表带时，只需按下表带上的小金属扣并向一侧拉，表带就会脱落。
“智能”部分不用多说就够了。
Steel HR虽然有着时尚的“面孔”，但它的核心仍然是一款智能手表，因此它还配备了我们在智能手表上常见的心率检测和运动功能。
计步、睡眠监测、闹钟、卡路里消耗和来电信息通知功能等。
正式使用Steel HR之前，需要在App中进行调试。
首先我们来说说智能手表最重要的部分：心率检测。
前面我们提到Steel HR背面配备了心率检测传感器。
从闪烁的绿光来看，似乎与普通智能手表、手环的心率检测传感器没有太大区别。
诺基亚官方并没有特别强调这款心率检测传感器有什么特别之处。
小编平时佩戴的是Apple Watch 3，所以通过对比，心率值并没有太大的差别。
不过需要注意的一点是，佩戴Steel HR后，只要摘下它，它就会日夜测量你的心率，以获得完整的心率状态。
另外，我们还可以在运动时选择心率模式，进一步了解更详细的心率情况。
接下来说一下要领：运动计步器是智能手表中必不可少的运动计步功能。
从我的实际体验来看，小编发现步数数值还是比较准确的。
说实话，现在的智能手表、手环如果连计步都不能很好的话，那根本称不上智能。
此外，系统获取运动数据后，还会准确计算消耗了多少卡路里等相关数据。
除了记录步数之外，我们还在支持Steel HR手表的Health Mate应用中发现，它可以支持跑步、徒步、骑行、游泳等36种不同运动的数据记录。
不过在实际体验中，小编发现这个自动识别并不是很灵敏。
小编特地带着Steel HR去游泳，但是游完一次泳后，APP上却没有显示“新活动”的标识。
反之，记录为行走的步数。
这就有点尴尬了。
也许我的游泳方式有问题？ ！当然，我毕竟才刚刚开始使用这款手表。
或许游泳次数多了我就能认出来了。
看看你的睡眠情况如何。
虽然睡得好不好自己最清楚，但如果想要更科学地了解自己的睡眠，睡眠监测功能确实是不可或缺的。
作为现在智能手表的标配功能，Steel HR自然也有这个功能。
经过几晚的佩戴测试后，您可以通过 Health Mate 应用了解您过去几天的睡眠状况。
在这个应用程序中，我可以知道我在深度睡眠和浅度睡眠中度过的时间，以及我在睡眠过程中清醒的时间。
总体来说，与实际体验非常相似。
只是Steel HR每次都默认我一躺下就睡着了。
虽然我有秒睡的体质，但我不可能那么快睡着！与 Steel HR 一起睡觉不会有任何不适。
当然，这取决于个人。
不管怎样，我没什么感觉，该睡觉了。
此外，Steel HR还支持包括来电通知和闹钟功能在内的信息通知，这些都可以在App中进行设置。
不过Steel HR还不支持微信、QQ等目前的消息通知，这对于我这种习惯提示信息的智能手表来说有些不习惯。
收费？虽然Steel HR在智能手表上的表现表现平平，毕竟现在大多数智能手表也都有，但有一点可能是目前市面上的智能手表无法比拟的，那就是超强的续航能力。
据诺基亚官方介绍，Steel HR可以实现25天的超长续航。
更不用说我自己佩戴的Apple Watch 3了，每天充电也是必须的。
经常使用的Fitbit智能手表可以在不充电的情况下使用一周。
这已经算很长的续航了，不过可以坚持25天。
这是我第一次遇到。
但其实仔细想一想，Steel HR能做到25天也不是没有道理的。
毕竟这么长的电池寿命是由于OLED显示屏较小且功能不是很丰富。
要知道，上一代产品使用的纽扣电池可持续使用长达四十天。
不过，续航时间长的好处是显而易见的，那就是你的充电器基本上可以收起来了。
如果你经常出差，也可以少带一个充电器。
至少在四天的使用过程中，小编只用了第四天最初的8%电量，剩余92%。
时尚灵动的Steel HR 毫无疑问，诺基亚Steel HR的外观设计完全遵循传统手表的经典设计语言。
实体指针和小表盘让Steel HR具有很高的辨识度，至少在智能手表中是这样。
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此外，单色OLED小屏幕和右侧的按钮旋钮也告诉我们，这不是普通的时尚手表。
从智能手表的角度来看，Steel HR拥有心率检测、运动计步、睡眠监测、闹钟、卡路里消耗、信息通知等智能手表应有的功能，同时还提供了50米的日常防水和防水功能。
超长电池寿命。
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