它可以计算你每天的运动量，监控你每天的睡眠……最近，各种贴心功能的智能手环在石家庄年轻人中很流行。
悄然流行，佩戴独特的智能手环已成为一种时尚。
价格差异较大。
年轻人更喜欢“给你看看我昨天的睡眠状况，深度睡眠3个小时！”一次聚会上，市民唐女士高兴地向朋友展示了她刚买的智能手环。
事实上，像唐女士一样喜欢手镯的市民还有很多。
卢世民先生购买手链已有一段时间了。
他的主要目的是用它来鼓励他锻炼身体并减肥。
“每天我都能看到自己走了多少步，消耗了多少卡路里，还可以和别人比较运动量。
如果有人运动量比我多，我明天就会努力超越他。
所以，穿着手环确实让锻炼变得更容易。
”卢先生说，像他这样佩戴手环的朋友有好几个，大家每天都会比较运动量，这让生活变得更有乐趣。
记者在网上搜索，输入“智能手环”找到了20多个品牌，价格从79元到多万元不等，基本都有运动记录、睡眠监测功能，有的还支持通话、来电提醒、疲劳提醒、心率测量等功能。
智能手环主要通过运动传感器监测用户每天的运动量、消耗的热量和睡眠质量，还可以在简单的日常训练中为用户提供运动健康建议，同时可以督促运动量很少的上班族起床。
石家庄北国商城大报恩智能生活中心的一位销售人员告诉记者，购买智能手环的人群以年轻人为主。
一方面，智能穿戴现在更加流行和时尚。
另一方面，年轻人越来越多。
人们意识到运动和健康的重要性，但在繁忙的工作中却常常忽视运动。
手环的日常记录对他们有监督作用。
数据显示不是很准确。
用户不应该太认真地对待这一点。
市民张先生有一天运动时发现手环记录不准确。
明明和前一天是一样的运动里程，但是手环计算出来的结果却不一样。
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事实上，智能手环可以督促锻炼，提醒人们注意健康，但毕竟不是专业的测量仪器，监测结果很难准确。
因此，如果佩戴者过于重视记录的数据，可能会造成心理压力，并对身体产生不良影响。
以睡眠为例。
为了定期进行医院睡眠监测以治疗睡眠障碍，患者必须住院两天。
第一天是适应期，第二天是记录期。
普通智能手环仅通过简单的传感器获取数据，存在一定的误差。
因此，手环的身体监测记录可以作为参考，但不能完全信任。
另外，智能手环通过蓝牙或WiFi与手机连接，会产生少量辐射。
如果是假冒产品，其GPS功能会产生过量的辐射。
因此，专家建议孕妇在怀孕三个月内不要佩戴智能手环。