1.自动运行的程序太多2.让Windows管理虚拟内存设置或运行程序时出现相同的错误信息。1.单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”。2、在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。3、选择“让Windows管理虚拟内存设置—（推荐）”选项，将电脑中可用作虚拟内存的硬盘空间大小设置为默认值。此时虚拟内存页“win386.swp”可以根据实际内存使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘所有可用空间。4.单击“确定”按钮。3.增加可用磁盘空间由于Windows以虚拟内存分页文件的形式使用硬盘空间来模拟RAM，所以虽然已经设置允许Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器（默认是Windows系统）硬盘分区）没有足够的空间，仍然会出现“outofmemory”的错误。此时，请执行以下一项或多项操作以增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间：1.右键单击??桌面上的回收站清空回收站，然后单击“清空回收站”。2.通过打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，从磁盘中删除临时文件，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框，在列表下方区域可以阅读到每种文件类型的说明，单击“确定”按钮。3.从磁盘中删除过期或存档的文件。4.删除任何从未使用过的文件。4、程序文件损坏。如果只使用某个程序，系统提示内存不足，但其他程序可以正常运行，那么可能的原因是程序文件损坏，导致内存出现问题。但是，Windows并未给出程序已损坏的明确指示，因此请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，说明原来的程序文件确实损坏了。5.使用内存优化软件内存优化软件有很多，RAMIdle和MemoKit是比较好的两个。这些软件可以设置自动清除剪贴板、释放关闭程序未释放的内存、重组Win386.swp文件等，从而省去您手动操作的麻烦，达到自动释放内存的目的。你不妨试试看！为什么是复印机？复制不清晰6、查杀病毒系统感染计算机病毒也是内存不足的罪魁祸首。修复了“内存不足”的问题。7、打开的程序太多。如果同时打开的文档过多或运行的程序过多，则内存不足，无法运行其他程序。此时，对于多文档界面（MDl）程序，如Word、Excel等，请关闭当前文档以外的所有文档，并退出当前不用的程序，然后才可能继续执行程序由于“内存不足”而中断。任务。8、剪贴板太占内存其实剪贴板是内存中的一个临时区域。当您在程序中使用“复制”或“剪切”命令时，Windows会将复制或剪切的内容及其格式暂时存储在剪贴板中以供“粘贴”。如果图片存储在当前剪贴板中，剪贴板会占用大量内存。此时，请按照以下步骤清除剪贴板中的内容，释放其占用的内存资源：1.单击“开始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，点到“系统工具”，然后单击剪贴板查看器以打开剪贴板查看器窗口。2.在“编辑”菜单上，单击“删除”命令。3.关闭“剪贴板查看器”窗口。为了区别于MicrosoftOffice程序提供的多种剪贴板，上述剪贴板常被称为系统剪贴板。如果您使用的是MicrosOftOffice程序并使用其多剪贴板功能，则应通过以下方式清除“Office剪贴板”中的项目：)，单击全部清空或清空“剪贴板”。当“Office剪贴板”清空时，系统剪贴板也会同时清空。9、重启电脑如果只退出程序而不重启电脑，程序可能无法将内存资源归还给系统。请重新启动计算机以释放系统资源，然后重新运行程序或执行中断的任务。
